去年到蘇州開會，遇到一位熟悉的醫生朋友，看到她那一頭濃密的黑發，我感到非常驚奇。記得三四年前，她的頭發還稀疏得能看到頭皮，幾年不見，怎麼長出了一頭新發呢？看出我的疑惑後，她對我說，這都是用麵粉和醋洗出來的啊！別看這些最廉價、最普通的東西，卻能帶來意想不到的效果。

她告訴我，調配這種洗頭液很簡單，取50～100克麵粉，加入少許涼水調成稀麵糊，倒入沸水中煮開，然後加入25～50克醋，放涼後就可以用來洗頭發了。用這種天然「洗發水」洗頭，頭發不僅變得柔順、光亮，而且還更加濃密了。

別小看麵粉，它的去汙能力很強，加水濕潤後麵粉里的粗纖維、澱粉等遇水膨脹，對油汙有很強的吸附力。

一般人的頭皮是偏堿性的，而油脂分泌過多的人頭皮堿性過重，影響頭發的正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋洗頭具有去除頭發油膩的好處。另外，還可以有效改善頭皮環境，有利於頭發生長。

聽了她的介紹，我試著用麵粉和醋洗頭，幾個月下來，我的頭發也發生了可喜的變化。

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用面湯洗頭，最重要的有兩點：

第一，面湯要煮熟了用

第二，面湯要很新鮮

我是隔天洗的，現做現洗，有半個月了。剛開始第一次的時候，頭發還發黃，枯枯的，摸上去象稻草，現在，好多了，頭發也黑了，摸上去有了有精華素的感覺。

用水半碗（平時吃飯的碗）加醋一勺放在火上燒開，麵粉大半勺用冷水拌勻，不要有結塊，拌勻後慢慢倒入燒開的醋水中，一邊倒一邊攪拌，燒開，再倒入薑汁，熄火，晾涼後裝瓶即可使用，一次不要做太多，留久了效果不好，會殘留醋味。9°米醋，下面條的湯應該就可以吧，可以的，加點醋，晾涼就可以當做洗發水來用了，

有一次我煮多了麵粉湯,洗頭用不完,怕浪費就拿去洗鍋和碗,天哪,超去油,以前我洗碗和洗鍋都是直接抓點麵粉灑在鍋碗裡面加點水洗,感覺去油還行,沒想到煮熟的面湯去油更是超級棒.大家可以試一下.

其實我用也就覺得可以洗干淨就好了，還沒有什麼新的體會。

我看完書以後看了一下洗面奶的成分，然後發現好像不是那麼樂觀呢~~那個「月桂醇聚醚磺基琥珀酸酯二鈉」都不知道是什麼，貌似還能生成強致癌物質~~~所有潔面化妝品的產 品都是由：

1、介面活性劑

2、溶劑

3.保濕劑

4、潤滑劑

5、抑菌劑

6、柔軟劑

7、收斂劑

8、酸堿劑

9、乳化劑

10、稠化劑

11、防腐劑

12、控油劑

13、皂性劑

14、各種功效性添加劑等混合組成。

所以我隻是覺得麵粉非常非常安全又非常方便，它可以替代洗發液，洗面奶，這樣就很好了，我的要求並沒有很高的。

最近幾個來是用麵粉加醋洗的頭，一兩勺麵粉+醋攪勻即可，直接往頭發上抹，本來是說要加薑汁的，但我頭發很多，就沒有弄。說說我洗後的心得

1不用怕誤入眼睛，以前用洗發水洗頭發眼睛總是紅紅的，說明洗發水對眼睛刺激太大了。

2頭皮屑沒有了，掉發少了。

3現在是炎炎的夏天，我竟然忘記上次洗頭是什麼時候，嗬嗬有次想起來了，我老公說他都洗四五次了，都在十天了，頭皮一點也不覺得癢，以前幾天不洗就會覺得好癢，聽老人頭洗得少好像要好，怕進入寒濕了。

4節約錢了，洗發水要二三十塊，麵粉兩元一斤，要用很久很久了。嗬嗬在說了對身體好錢到是小事。這樣真是一舉幾得呀，朋友們不防試試哦

頭發不出油了，頭皮屑沒了，不掉發了！真好。

原料：面料二勺，白醋或者陳醋100ml，用陳醋做出來的是棕色的，生薑一塊。

做法：

1、首先要把生薑做成汁，用料理機打成汁也行，我是把生薑放在冰箱冷凍室先冷凍，等要做的時候拿出來自然解凍後，生薑就變的很軟了，用手輕輕一擠薑汁就全出來了。

2、鍋里放一碗水，生薑汁擠到水裡，燒開，麵粉用適量的水調成稀的糊糊，不能有麵疙瘩，把調好的麵糊倒入開水鍋里，邊倒邊攪，不能有疙瘩，把醋也倒入，一起燒，燒開就行了，關火，放涼後裝瓶就成了。我這做的是一個星期洗三四次頭的量，要放冰箱的。

洗的時候，直接把麵糊抹在頭上，稍微抓一下，這種洗發水是沒有泡沫的，用水衝一下，我是害怕會有疙瘩留在頭上，用完後，會用一點洗發水過一下，解決我的後顧之憂。洗的絕對干淨。用上兩次頭皮屑就會沒有了，就是三四天不洗頭也不會癢。

我從過年到現在已經用了半年了,我是每一次洗都用兩小勺麵粉,一勺薑粉(艾炙後的薑片曬干後打的粉)加水煮成糊。