首頁
煮玉米前這一個小動作,能隨手收穫健康,消腫利尿，可輔助治療水腫,又能通小便。加上紅糖可補血養血，又可消除腰腹部的贅肉！！
 
Love分享

觀看數：875 人

又到了吃玉米的時節，鮮嫩的玉米飽腹感強，還富含粗纖維、鎂，是、想保持苗條的人常吃它。玉米還富含硒維E、維A等...

　


煮玉米前這一個小動作,能隨手收穫健康,消腫利尿，可輔助治療水腫,又能通小便。加上紅糖可補血養血，又可消除腰腹部的贅肉！！ 觀看數：875 人

　
又到了吃玉米的時節，鮮嫩的玉米飽腹感強，還富含粗纖維、鎂，是、想保持苗條的人常吃它。

玉米還富含硒維E、維A等，可抗氧化、抗腫瘤、防衰老。

而你知道嗎？被你煮玉米拋棄的玉米須，還是一味中藥！
玉米須可平肝利膽、消腫利尿，可輔助治療水腫、急、慢性腎炎、高血壓、慢性鼻竇炎、糖尿病、膽道結石、尿路結石、濕熱黃疸、小便不利等，還能防止習慣性流產。
 

怎樣使玉米鬚髮揮它的功效？

煮玉米時，別拔掉玉米須，等煮好了玉米，把煮玉米的水倒出，用玉米水代茶飲，既能消水腫，又能通小便。

玉米須還能與美食結合，營養更豐富！

下面為大家介紹4款美味玉米須的食療方，簡單易學，常期食用可輔助治療糖尿病、腎炎等多種疾病！

1、豬肉玉米須湯
食材：30g玉米須、120g瘦豬肉、鹽、味精適量做法：洗凈玉米須，豬瘦肉切薄片，一塊放到陶瓷管里，倒入500g水，用蒸籠蒸，蒸到豬肉熟透，放入鹽、味精，完成。

sponsored ads
sponsored ads




這道菜適合糖尿病患者，還適合經常焦躁易怒、經期血量多的女人。

2、玉米須香蕉西瓜皮湯
做法：把玉米須、香蕉、西瓜皮一塊煮湯喝。

這道湯很適合高血壓患者飲用。

3、玉米須湯
做法：50g玉米須煮湯，代茶飲，忌放鹽。

適宜糖尿病、腎炎、水腫者喝。

sponsored ads
sponsored ads




4、玉米須紅糖茶
做法：1、玉米須洗乾淨，放入紅糖水中2、用中小火煮約5分鐘，期間用湯勺攪拌3、放溫熱后即可食用玉米須能消除腰腹部的贅肉，紅糖可補血養血，滋潤皮膚。

二者結合，既能減肥瘦身，又能美容養顏，是愛美女性的滋補佳品。

生活中只要留意一個小小的舉動，就能對我們的身體大有益處，小小玉米須竟能輔助治療多種疾病！可見處處留心皆學問，如果我們注重食療的養生功效，今後將不必與許多藥物為伍，身體的健康質量將會有很大的提高。
 
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
煮玉米前這一個小動作,能隨手收穫健康,消腫利尿，可輔助治療水腫,又能通小便。加上紅糖可補血養血，又可消除腰腹部的贅肉！！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理