觀看數:452 人
這樣做能超級燃脂翻倍!觀看數:452 人
這樣做能超級燃脂翻倍! 觀看數:452 人
下面再給大家推薦幾個高效燃脂的動作,
不管是什麼體型的,都可以試試哦~
每組20次,做2~3組,一周做四五天就好。
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
還有一個萬能的動作,就是波比跳啦!波比跳怎麼做大家應該都知道吧?
所以小編給大家分享一段視頻,裡面有簡單"超級燃脂"的運動喔!
快收藏哦,沒事就練練,絕對!
今天的動作就這麼多啦!
9115 觀看
414 觀看
4093 觀看
3704 觀看
637 觀看
13738 觀看
734 觀看
6203 觀看
7386 觀看
12465 觀看
1391 觀看
803 觀看
36395 觀看
8312 觀看
16382 觀看
22916 觀看
12563 觀看
5511 觀看
583 觀看
766 觀看
579 觀看
1873 觀看
1215 觀看
6091 觀看
8400 觀看
2042 觀看
1394 觀看
4523 觀看
1936 觀看
3616 觀看
1495 觀看
789 觀看
659 觀看
3188 觀看
2671 觀看
3520 觀看
14218 觀看
490 觀看
395 觀看
213 觀看
656 觀看.
1817 觀看.
1512 觀看.
1924 觀看.
332 觀看.
5216 觀看.
1258 觀看.
2149 觀看.
2500 觀看.
602 觀看.
1753 觀看.
508 觀看.
28561 觀看.
17517 觀看.
62780 觀看.
1332 觀看.
20670 觀看.
812 觀看.
3574 觀看.
866 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理