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你過度犧牲自己～ 並不會帶給任何人幸福！！
 
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前言：很多女性面對孩子、面對伴侶， 常常會過度犧牲自己。 但正如文中所說，真正的幸福感並不是來自外部的給予，而是來自自我內心深處的滋養。

　


你過度犧牲自己～ 並不會帶給任何人幸福！！ 觀看數：511 人

　

學會接納自己，贊美自己。

有的女性朋友總是對自己很苛刻，很挑剔，對自己有諸多不滿，比如胸太小，眼睛太小，腰圍太粗，事業不夠成功……從現在開始愛自己、接納自己、對自己滿意，學會欣賞自己和贊美優點。

停止自責。

有 些女性喜歡大包大攬，生活中一遇到問題就開始自責自己，覺得一切都是自己的錯，和男朋友提分手是自己做得不好，丈夫出軌也是因為自己做得不好，孩子學習不好也是因為自己做得不好。有的明明不是自己的責任卻也要歸咎在自己身上，用別人的錯誤來懲罰自己。

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從今天起，愛自己，不要再自責了，你已經做得很好了，很 多事情不是你能控制和搞定的，你要學會接受這一點。

獨立自主。

愛自己，你要學會獨立，有自主精神。你有一定的經濟收入和工作能力，能夠養得活自己，能自由支配自己的收入，這會讓你自信和有安全感。你還要有自己的朋友圈，沒有戀人陪伴也不會太感孤單。

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你最好還有自己的興趣愛好，不怕與伴侶分開，一個人獨處也愉快。

尊重自己，學會傾聽內心的聲音。

你 是不是常常因為外界的壓力而委屈自己，違背自己的心聲：

學一個父母認可而自己不喜歡的專業?

做一份別人看起來很不錯但自己卻不喜歡的工作?

和一個條件不錯 但自己不愛的男人在一起?

學會愛自己，不要委曲求全，要尊重自己內心真正的意願，

要有勇氣拒絕自己不願意做的事情，為自己而活，成為對自己心聲負責的達人。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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