觀看數:1849 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1849 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1849 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
15003 觀看
79082 觀看
3801 觀看
4307 觀看
2360 觀看
4616 觀看
2868 觀看
3595 觀看
1294 觀看
10620 觀看
15980 觀看
4074 觀看
2319 觀看
5497 觀看
665 觀看
10559 觀看
3965 觀看
3063 觀看
4993 觀看
11458 觀看
3127 觀看
4316 觀看
1630 觀看
1514 觀看
9409 觀看
3610 觀看
3262 觀看
9191 觀看
9133 觀看
3207 觀看
865 觀看
822 觀看
11384 觀看
465851 觀看
11979 觀看
5132 觀看
511 觀看
1484 觀看
5850 觀看
12795 觀看
8330 觀看.
3500 觀看.
1413 觀看.
5479 觀看.
1913 觀看.
304 觀看.
101707 觀看.
36606 觀看.
199 觀看.
5139 觀看.
1003 觀看.
520 觀看.
11365 觀看.
13245 觀看.
706 觀看.
1598 觀看.
99055 觀看.
8458 觀看.
644 觀看.
8329 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理