觀看數:1861 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1861 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1861 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
3905 觀看
1586 觀看
17507 觀看
5583 觀看
678 觀看
2826 觀看
4721 觀看
25498 觀看
7935 觀看
2923 觀看
555 觀看
43259 觀看
3383 觀看
53719 觀看
158301 觀看
8505 觀看
12234 觀看
12601 觀看
874 觀看
4465 觀看
67679 觀看
4887 觀看
2902 觀看
2327 觀看
1226 觀看
70276 觀看
23729 觀看
14197 觀看
5847 觀看
6575 觀看
9647 觀看
5108 觀看
10484 觀看
18281 觀看
6131 觀看
938 觀看
9942 觀看
564 觀看
1557 觀看
563 觀看
2989 觀看.
8864 觀看.
32962 觀看.
3970 觀看.
64397 觀看.
910 觀看.
535 觀看.
6116 觀看.
715 觀看.
14827 觀看.
23297 觀看.
716 觀看.
33531 觀看.
621 觀看.
40661 觀看.
9259 觀看.
647 觀看.
511 觀看.
10395 觀看.
1186 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理