觀看數:1829 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1829 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1829 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
597 觀看
2577 觀看
1272 觀看
263 觀看
6521 觀看
467 觀看
2032 觀看
2073 觀看
2719 觀看
1268 觀看
1011 觀看
464 觀看
9194 觀看
1987 觀看
888 觀看
25602 觀看
2362 觀看
4580 觀看
118942 觀看
1679 觀看
393 觀看
593 觀看
10798 觀看
60263 觀看
4482 觀看
802 觀看
1479 觀看
118166 觀看
8801 觀看
7022 觀看
926 觀看
3864 觀看
1154 觀看
5005 觀看
1485 觀看
8537 觀看
695 觀看
1445 觀看
704 觀看
18552 觀看
12933 觀看.
950 觀看.
2538 觀看.
5874 觀看.
6096 觀看.
9729 觀看.
483 觀看.
5090 觀看.
117110 觀看.
8289 觀看.
2066 觀看.
518 觀看.
1116 觀看.
947 觀看.
9304 觀看.
3596 觀看.
8939 觀看.
4715 觀看.
3417 觀看.
869 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理