睡前按100下,竟出現了這樣神奇的變化!! 晚上想怎樣就怎樣~ (男女適用)
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睡前按100下,竟出現了這樣神奇的變化!! 晚上想怎樣就怎樣~ (男女適用)1一分鐘治失眠:用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。(若沒有按摩棒,可用一截筷子代替)
2一分鐘止喘:用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘,如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。
3一分鐘降血壓:取太陽穴上一指再後一指的地方,按壓此點一分鐘(用力),血壓明顯下降,若不降,再順時針方向按揉百會穴36圈,血壓明顯下降,這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上),可防止出現腦血管意外。
4一分鐘緩解心絞痛:按壓左手中衝穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。 5一分鐘治心慌氣短:按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘,均可緩解心慌氣短。
6一分鐘治打嗝:用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘,打嗝即止。
7一分鐘消氣:按揉太衝穴到行間穴一分鐘,可緩解因生氣引起的各種症狀。
8一分鐘止咳:用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。
9一分鐘治頭痛:按壓百會、風池穴各一分鐘,頭痛立止。
10一分鐘治腿抽筋:用力按壓患側承山穴一分鐘即止。
11一分鐘止鼻出血:用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘,出血即止。 一是清腦醒神, 二是安神定志, 三是清熱散風。 對此穴位經常拔罐,可以導引腎經虛火及上焦濁氣下行,並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血壓,可促進局部血液循環,有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。
12一分鐘止牙痛:按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘,牙痛即止。 注:取穴要準、適度用力。 合谷穴的作用 一是能清熱解表; 二是能疏筋散風,通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。 主治: 感冒、咳嗽、頭痛、三叉神經痛、面神經麻痺、癲癇、精神分裂症;腸炎、痢疾、痔瘡、小兒脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、結膜炎、耳聾、急性肩風濕、五指痙攣、難產、麻疹、多汗、失語症等。
尤其對感冒後引起的頭痛治療效果更佳。 13、一分鐘治咽喉疼痛 咽喉腫痛或者扁桃體發炎,疼痛難忍時,用手使勁掐雙手的少商穴,同時配合吞嚥動作,可以有立竿見影的效果! 14、一分鐘治牙疼按壓勞宮穴,牙疼可以立即有效!
15、一分鐘治胃疼 胃痛時,用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(膝蓋外側凹陷,位於膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感後堅持3至5分鐘,胃痛便可明顯減輕。(各種胃病不適都可以治療,而且此穴也是保健穴,每天按一按,勝過吃補品)
足三里穴的作用 一、扶正培元,強脾健胃; 二、促進新陳代謝,強壯肌體; 三、提高內分泌系統功能,增強免疫能力。 叩擊足三里,對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用,尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。 16、一分鐘治便秘 用刮痧板單向推沿標線向尖頭方向200下。
無副作用。非常靈驗,大家可以試試哦!小孩子更靈驗! |
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