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小心！這些錯誤很常見你可能每天都在犯，造成健康上的隱患！
 
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生活中我們經常會遇到一些誤區，甚至說是經常犯一些錯誤，而我們自己卻並不知情，理所當然的認為所做的都是正確的，甚至有一些錯誤會構成嚴重的健康隱患，成為我們生活的隱形殺手!

　


小心！這些錯誤很常見你可能每天都在犯，造成健康上的隱患！ 觀看數：483 人

　

生活中我們經常會遇到一些誤區，甚至說是經常犯一些錯誤，而我們自己卻並不知情，理所當然的認為所做的都是正確的，甚至有一些錯誤會構成嚴重的健康隱患，成為我們生活的隱形殺手!

那麼人們經常犯卻又時常難以知覺的錯誤有哪些呢：

1、白酒消毒

孩子摔傷了，很多家長就會拿白酒給孩子的傷處塗抹;嫌家里的碗筷有細菌，就用白酒擦洗，但如果真正的說到消毒的話，白酒根本起不了什麼作用，因為用來消毒的醫用酒精濃度要遠超於白酒的酒精度，所以白酒能起到的消毒作用還真不大。

2、用紗罩罩著食物

這是很多人，尤其是農村人的習慣，因為家里不像城市的商品房密封性好，蒼蠅什麼的都相對較多，但是又不能經常用殺蟲劑，所以這種物理防蚊蠅就受到很多人的歡迎。但是這種方法雖然不會讓蚊蠅進入紗罩內，但是因為食物的味道，所以很多蚊蠅會停在紗罩上，因此也會在上面產卵，透過紗罩的透氣孔也很容易掉進食物之中，所以如果你想讓食物遠離這些汙染，那就乖乖把它們放進冰箱吧!

3、餐巾紙擦水果

很多人都知道水果不能直接吃，需要先洗一下;而自來水也需要直接煮沸才能喝，所以用自來水洗過的水果也應該把水擦干再吃。但是目前市場上很多的餐巾紙都是消毒不過關的，或者是細菌數量較多，比起自來水，餐巾紙無疑是更“毒”的存在，所以想吃水果，最好是洗盡、去皮，不能去皮的，那就等水自然晾干再吃。

4、水果壞了挖掉繼續吃

這是很多家長，尤其是老人家的通病。

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一個蘋果壞了，就把蘋果壞的那一部分給挖了，然後再吃;香蕉爛了，就把那一部分給去了，再繼續吃，但是食物的腐敗是屬於細菌滋生的嚴重情況，在食物細菌大量繁殖的時候，早就已經感染了水果的其他部位，所以為了你不受細菌的感染，水果還是要吃新鮮的、完好無損的。

5、一夜平躺到天亮

很多人都會認為平躺睡覺是最好的，並且一些人都盡量保持不動，其實晚上更加明智的睡覺姿勢是右側臥。不僅可以減少心髒負擔，而且還能有利於血液流動、食物消化等等。而且睡覺一直不動，保持一個姿勢特別容易造成勞損，傷害身體。所以睡覺的時候還是盡量以右側為主，而且不能壓製身體的自然反應，想翻身就翻身吧!

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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