首頁
「胃不好」的人，最好別碰這「5種水果」，再有營養也不能多吃！
 
Love分享

觀看數：2009 人

很多人都喜歡吃水果，因為水果的營養價值很高，但是，不是所有的人，都適合吃水果，有胃病的人，最好別碰這...

　


「胃不好」的人，最好別碰這「5種水果」，再有營養也不能多吃！ 觀看數：2009 人

　

很多人都喜歡吃水果，

因為水果的營養價值很高，

但是，不是所有的人，

都適合吃水果，

有胃病的人，

最好別碰這5種水果！

1、奇異果

可以通便，富含維生素C，被稱為「水果之王」。

但是，醫師提醒：奇異果屬寒性，過食會損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。
 

另外，奇異果中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。

在寒冷的季節裡，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃奇異果。
 

2、桃子

性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽，能開胃。

sponsored ads
sponsored ads




其含鐵量居水果前列。

因桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。
 

但是，桃子含有大量大分子物質，胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而會增加腸胃負擔。
 

3、鮮棗

棗有天然「維生素丸」之稱，但諸多專家提醒：鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。

因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。

sponsored ads
sponsored ads



 

膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍癥狀，會加重疼痛和不適。
 

4、山楂

很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，一不小心就會吃很多。

但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
 

因為，山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。
 

5、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。

sponsored ads
sponsored ads




因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。

用番茄做成的番茄醬也如此。
 

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
「胃不好」的人，最好別碰這「5種水果」，再有營養也不能多吃！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理