首頁
小甜甜狂減28公斤！完全無復胖！公開「走路也能瘦」秘訣，竟在短短3天鏟肉3公斤！實在是太厲害了！
 
Love分享

觀看數：29111 人

小甜甜日前上于美人節目《國民大會》，分享這幾年來整理出的減肥心得。第一要注重的是建立正確的飲食觀念，強調「早餐」非常重...

　


小甜甜狂減28公斤！完全無復胖！公開「走路也能瘦」秘訣，竟在短短3天鏟肉3公斤！實在是太厲害了！ 觀看數：29111 人

　

14698734246833.png

小甜甜日前上于美人節目《國民大會》，分享這幾年來整理出的減肥心得。第一要注重的是建立正確的飲食觀念，強調「早餐」非常重要一定要吃，三餐照常飲食外，晚餐控制在8點前吃完，且吃東西遵從「湯、菜、肉、飯」的順序。

14698734674224.jpg

除此以外，小甜甜獨特"競走減肥"讓她成功減重。她強調一定要夾屁股、挺胸縮小腹，這樣才能達到效果。

一起來看影片：

參考資料:

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
小甜甜狂減28公斤！完全無復胖！公開「走路也能瘦」秘訣，竟在短短3天鏟肉3公斤！實在是太厲害了！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理