夏季，氣溫日益升高天氣越來越熱，放了一年的涼席又要派上用場了。不過，你知道嗎？不同材質的涼席適合不同體質的人使用，清除涼席蟎蟲的方法也有所不同。所以，為了自己和家人的身體，我們應該掌握一些選購和清洗涼席的方法和竅門。

一．根據體質來選擇不同材質的涼席。        

不同材質的涼席，其本身的性質也有所差異，應該根據人的體質狀況來選擇適合的涼席。

草席：

它是所有涼席中最便宜的，通常由燈心草、蒲草編成，材質柔軟、吸水性好，適合老人和寶寶使用。不過，草席的耐用程度較差且容易長蟎蟲，有時也會引起皮膚過敏，因此過敏體質的人不適合使用。

藤席：

它是最耐用的涼席，是將藤皮反覆蒸曬、再經由手工編織而成，吸汗滑爽、柔軟耐磨，且不易斷裂、長蟲，是最大眾化、幾乎所有人都適用的涼席。

亞麻席：

這種涼席是天然亞麻纖維編製而成，具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，且具抗菌力，能抑制微生物生長，可使人體體感溫度下降4℃左右，最適合寶寶使用。

竹席：

較常見的有水竹涼席、竹條席及麻將竹席等，涼爽耐用、但硬度較大，不適合體溫調節能力較弱的寶寶、體質虛弱的老人和習慣睡軟床的人。

竹炭席：

製作竹炭席的竹子經過了特殊的氧化處理，吸附性強，且具除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人等特性，適合多汗、有體味的人。

二、清潔涼席、去除蟎蟲的方法。        

放置了大半年的涼席，在夏季使用前一定要先做一次徹底的清潔處理。如何才能有效殺死蟎蟲，清除涼席縫穴中的灰塵和皮屑呢？

這裡我們給大家分享一些清洗涼席的小秘訣：

1，清潔草席。

草席很容易生蟲，因此即使是新買的草席，在使用前最好還是先清洗一下。

紫外線可以殺死蟎蟲，清洗之後的草席放在太陽底下暴晒一段時間，能夠有效除蟎。

不過，暴晒之後蟎蟲的屍體也留在涼席上了，所以曬完後一定要拍打一下！最好的辦法是將涼席捲起來在地板上磕幾下，把藏在草席縫穴中的殘留物質都抖落出來。

如果是第二年拿出來使用的草席，也可用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點，再用溫水擦洗後濾干，然後放在通風處晾曬。

2、清潔竹席。

切記！給竹席除蟎不可拿到太陽下去暴晒，因為那樣做會使竹席變得脆弱易斷。竹席適合水洗，然後在陰涼通風處晾乾。

每天睡前睡後最好都用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席更加涼爽。

3、清潔亞麻席。

亞麻涼席的吸汗、透氣、抑菌等性能都很好，因此被譽為〝天然植物空調〞，特別適宜於老人和兒童適用。

4、各種材質的涼席都可採用的清潔、除蟎的方法：

a.燙熨法：

把涼席鋪好後，用濕毛巾將熨斗包裹起來，開啟電熨斗到60℃左右，用纏著濕毛巾的熨斗熨燙涼席。

注意動作不要太快，每個地方都要停留稍久一點，這樣才能利用高溫殺死蟎蟲。另外，毛巾上會吸附蟎蟲的屍體，所以在熨燙過程中要多次用清水清潔毛巾。

b.橘皮清潔法法:

首先準備好橘子皮或者其他柑橘類的水果皮，加入冷水中煮開，過濾後留下橘子水。

清潔涼席時，先用刷子蘸水將涼席潤濕，再用橘子水將毛巾潤濕後擦拭涼席即可。

因為橘子油有清潔效果，可以殺死蟎蟲，還能讓涼席帶上一股清香！

c.酒精清潔法

酒精有殺菌消毒的作用，可以拿藥用酒精擦拭涼席，放在通風處自然風乾，用這個方法涼席會變得更加清爽。