每個人都會放屁，屁是體內代謝過程中產生的氣，總要排出來的。偶爾放屁是正常的，如果你小屁不斷，大屁不絕，那就要注意了，這說明你腸胃消化不好，而且體內有垃圾和毒素堆積。

經常放屁，而且又密集，味道較臭的，說明你體內寒氣較重，胃腸道問題較為嚴重。除了腸道消化功能問題之外，體內溼氣過重也是導致放屁多的一個原因。

胃腸道不好且患有胃腸道出血的人群放屁是比較臭的，這類人群患大腸癌的比例要比正常人高。

解決放屁多、放屁臭以及便祕等問題，老祖宗有一個偏方，那就是喝火麻仁茶。對於火麻仁，李時珍曾在《本草綱目》中記載，火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、補中益氣，久服健康不老，神仙也，潤腸通便。

此茶的製作略為麻煩，在近現代中醫的修改下，總共保留了9個配方：火麻仁、番石榴果、決明子、桑葚、葛根、槐米、黃精、萊菔子和黑木耳。火麻仁10g，其餘5g，煎水服用。

火麻仁是火麻的果實或者稱為種子，具有滋潤腸道的功效，可緩解大便乾結問題，並促進腸道蠕動排出體內垃圾。而配方中的番石榴果、三神以及萊菔子等都是補養、潤腸的食物，常用可改善便祕問題，對於三高問題也有一定的輔助緩解作用。