洗臉學問大！你知道洗臉前要做一個動作才不會把細菌洗到臉上嗎？99%的一般人都沒有做到！原來是要......

本以為洗臉是世上最簡單的事之一，沒想到也是個技術！不信看看印度新德里免疫學研究所專家曼尼莎·戈爾博士總結出的「洗臉最該避免的9個錯」。你犯了幾個錯？ 1．洗臉前不洗手。「洗臉之前要洗手」是被

本以為洗臉是世上最簡單的事之一，沒想到也是個技術！
不信看看印度新德里免疫學研究所專家曼尼莎·戈爾博士總結出的「洗臉最該避免的9個錯」。你犯了幾個錯？

1．洗臉前不洗手。

「洗臉之前要洗手」是被大多數人忽視的一個重要步驟。很多人認為，洗臉的過程中，雙手自然也會一起洗淨，其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

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2．水溫過熱或過冷。

洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺乾燥，而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

3．不洗髮際線。

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使用洗面奶等清潔用品後，應徹底沖洗乾淨，特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。如果這些化學物質沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥，甚至皮膚過敏。

4．洗眼部太用力。

很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。

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此外，清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。

5. 洗完直接擦乾。

洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍幹臉上的水，再用乾淨柔軟的毛巾輕輕吸乾水分。還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細菌交叉傳染，並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

6. 洗後不馬上塗護膚霜。

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最好在洗臉後3分鐘內，皮膚仍然潮濕的時候塗抹保濕霜。如果等皮膚乾燥後再塗，護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收，導致皮膚過油或變得粗糙。

7. 全家人共用洗面乳。

每個人的皮膚類型不一樣，所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品，否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。

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8. 頻繁去死皮。

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是，太過頻繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易損傷皮膚。面部去死皮每週最好1次，最多不要超過2次。

9. 每天只洗一次臉。

不經常洗臉容易導致面部細菌感染，嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚各洗一次。晚上睡前洗臉，可去除一天下來臉上的塵垢，早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌，但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

所以大家要好好洗臉喔！