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這些食物是女性衰老的加速器！醫生再三強調少吃，為何你卻戒不掉
 
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隨著生活水平的不斷提高越來越多的美食擺在了我們的餐桌上煎炒油炸各式各樣一應俱全但是你們知道嗎這些...

　


這些食物是女性衰老的加速器！醫生再三強調少吃，為何你卻戒不掉 觀看數：148 人

　

隨著生活水平的不斷提高，越來越多的美食擺在了我們的餐桌上，煎炒油炸，各式各樣，一應俱全。

但是，你們知道嗎？這些美食的背後，存在著許多我們不為人知的有害物質。我們在享受這些美食時，也可能正在摧殘我們的身體。對女性朋友來說，「衰老」是我們不願意接受的事實，而這些讓人看到後寸步難移的美食，正是催人老的加速器。

想要延緩衰老，儘快戒掉。

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一、醃制食物

醃制食品有不易變質的特點，但是，醃制食品中的亞硝酸鹽再進入人體後，通過和胃酸以及蛋白質反應會所產生亞硝胺，增加食用者患癌的幾率。同時還會給肝臟增加不必要的負擔，導致人體新陳代謝變慢。最重要的是高鹽食品對心血管有弊無利，甚至是高血壓的罪魁禍首。

二、油炸食物

相信有不少人都對油炸食品情有獨鍾，香噴噴的炸雞配上一罐冰涼的可樂，這是多少吃貨的願望！但你知道嗎，油炸食品在高溫反覆炸制的過程中，會產生大量苯並芘等致癌物。這類有害物質不但會加大人體患癌的風險，還會引起體內細胞的過分氧化，增加皮膚中所含自由基，加速細胞老化，導致皮膚衰老。

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三、甜食

大部分女性應該都會喜歡吃甜食，蛋糕、奶油……不勝枚舉。但經常吃甜食，可能也會導致女性衰老加速。這是因為攝入過多糖分會給人體器官帶來不必要的負擔，嚴重的還會導致女性內分泌失調，引發生理功能紊亂，加速衰老。

四、重口味

有不少人在食物上喜歡追求「極致」，喜歡重口味的食物，無辣不歡。可事實上，重口味的食物往往掩蓋了食物本身的味道，同時烹飪的過程中破壞了食物的營養物質。

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而過分的重口味，會引起女性分泌功能紊亂，導致皮膚問題，加速身體的衰老。

不過，話說回來，皮相的衰老是每個人都無法逃脫的，只是大家儘力延遲衰老而已。而現在，社會上總有一波人，不到30歲年紀，甚至剛剛20，正值青春，每天都自稱「老阿姨」「老叔叔」……這種調侃也好，自嘲也罷，拿個標籤來等同自己人生充滿坎坷，充滿故事，看破紅塵的樣子，是否更容易讓你在生活中出現先入為主的狀態呢？原本青春就該有的生機盎然，因為從心理認定自己是「老阿姨」，是否就放棄努力呢？

衰老是必然，就想周迅所說：

而真正的衰老，應該是從你心理衰老的那一刻開始。

參考來源

文章來源: https://www.sohu.com/a/382341588_827845?spm=smpc.author.fd-d.3.1584982539047SwlSzZ6
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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