人老「腳」先衰！泡腳日日有好處！「養腎、祛溼」四功效，排汗排毒不打烊！

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人老「腳」先衰！泡腳日日有好處！「養腎、祛溼」四功效，排汗排毒不打烊！觀看數：922 人

你有多久沒有關心過自己的雙腳？這兩條腿位在整個身體的最下方，每天幾乎是一睜開眼，它們就不停地在工作，直到晚上躺下就寢為止。它們的工作量這麼大，因此衰老退化得也就特別快。

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你有多久沒有關心過自己的雙腳？這兩條腿位在整個身體的最下方，每天幾乎是一睜開眼，它們就不停地在工作，直到晚上躺下就寢為止。它們的工作量這麼大，因此衰老退化得也就特別快。有句話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰」，一切老化從腳開始。換句話說，「養生先養腳」，只要雙腳保養得當，它們老得愈慢，整個身體機能就愈晚開始退化，更能夠常保年輕。說到保養雙腳，最常聽到的就是腳部按摩，只要找到相應的部位去做按壓，就能有效改善身體的各種不適症狀。

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◆腳部按摩原理--生物全息反射

腳尖：甲狀腺、眼、耳、頭部（第23趾跟是眼、第45趾跟是耳）。

腳跟：腎、尾骨、生殖排泄、骨盤，與交感、副交感相關。

另外，針對婦女生殖系統，也可以按壓腳跟內側（子宮）&外側（卵巢）部位。

足部反射區按摩療法中「反射區」，是指神經集結點。人體每一個組織器官在雙足都有神經末稍的終末點且是固定在一定的位置上，就是所謂的反射區，人體的各組織器官和五臟六腑，在雙足均有相對應的反射區，此反射區也會反應器官和五臟六腑發生的病理變化，刺激這些組織變異的部位就會有疼痛感，叫做壓痛反應。

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足部「反射區」與針灸療法的穴位不同，反射區代表的是區域，而不是一個點，這是反射區療法具有療效好、效果快的原因。

◆傅爾電針vs.中醫經絡

多針灸科學家，都在利用這個有利的電子特性，來印證中醫哲學式的理論，其中以德國的傅爾醫師做得最有成就。在診斷上，中醫傳統的穴道診斷，是利用「痛則不通，通則不痛」，「以痛為俞」的理論來做斷證；傅爾是應用器官的特定側量反應點（即穴道）的生物電能變化情況，來做各種不同情況的判斷。兩者之間有相同也有不同之處。