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對付「黃牙」不用花大錢!這6種「美白食物」超市就買得到!一個月後你照鏡子會嚇到自己!
想成為型男嗎?除了髮型、穿著、皮膚之外,牙齒也是決定你帥氣程度很重要的一環。導致牙齒發黃的原因很多,最常見的就是...

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對付「黃牙」不用花大錢!這6種「美白食物」超市就買得到!一個月後你照鏡子會嚇到自己!
 

觀看數:1565 人

想成為型男嗎?除了髮型、穿著、皮膚之外,牙齒也是決定你帥氣程度很重要的一環。導致牙齒發黃的原因很多,最常見的就是...

 


對付「黃牙」不用花大錢!這6種「美白食物」超市就買得到!一個月後你照鏡子會嚇到自己! 觀看數:1565 人

 
想成為型男嗎?除了髮型、穿著、皮膚之外,牙齒也是決定你帥氣程度很重要的一環。導致牙齒發黃的原因很多,最常見的就是飲食或吸菸有關,讓牙齒在發育過程中「四環素」沉積在牙本質內形成內源性著色。但這種情況也不是沒救!透過食用以下的食物,久而久之就可以達到天然美白的效果!趕快學起來!

1: 鳳梨

鳳梨中的蛋白酶是一種天然去污劑,具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘類水果也可刺激唾液分泌,自然清潔牙齒。

2: 菠菜

菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質,有助於牙齒表面抗污膜的形成,對保持牙釉質潔白有重要作用。

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3:蘋果

吃蘋果有助於清除牙菌斑。蘋果中的蘋果酸有助於溶解導致牙齒着色的物質。

4:草莓

與蘋果一樣,草莓也含有蘋果酸,可去除牙齒表面的着色物質。吃草莓還有助於“磨牙”,使牙齒更白更亮。將草莓搗碎加上半茶匙小蘇打,可自製成純天然牙齒漂白劑。

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5: 胡蘿蔔

生吃胡蘿蔔可起到刷牙的作用,既有助於清除口腔中的食物殘渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然潔淨。

6:洋蔥

洋蔥含有兩種硫化物——硫代亞磺酸酯和硫代磺酸酯,都具有強效抗菌作用,可殺死導致齲齒的變形鏈球菌。大蒜中也含有這些硫化物。
想成為型男型女,牙齒美白就從飲食做起,吃得健康又美白,一舉兩得!
 


 
 
   

 

 


 

 

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