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年級大了,容易血管堵塞,它們能清除血液毒素趕緊為家人收藏! 觀看數:3329 人
年級大了,容易血管堵塞,它們能清除血液毒素趕緊為家人收藏!
經常關注保健品的人都知道,血液粘稠是許多慢性病的前兆,血流在心髒阻斷,就是冠心病;血流在腦中不前行,就是腦中風;如果在眼底血管堵塞,視力下降、失明;血流在腎髒出了問題,會患腎動脈硬化;血流在四肢不流暢,四肢會癱瘓。還有高血壓、膽結石、胰腺炎、老年癡呆等疾病。
人的年紀越來越大,血液中會慢慢堆積一些「垃圾」,那這些「垃圾」如果不及時清理,血管就不會流暢,血液粘稠。血液是維持我們身體正常活動的「生命之源」,可由於工作環境、生活環境,飲食等問題,到了一定的年紀,我們的血液會變得粘稠,流動不暢,有的人還出現血管堵塞的情況,非常不利健康。人體只有當血液成分處於正常狀態時,細胞血液的質量才可能得到保證,人體才會健康。
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血液粘稠一般有以下4個症狀:
1,晨起頭暈,不清醒,思維遲鈍,這種現象可能要在吃完早餐後才有所緩解。
2,陣發性視力模糊。血液變粘稠了,流速減慢,血液不能充分營養視神經,造成視神經或視網膜暫時性缺血缺氧,看東西一陣陣模糊。
3,蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少,肺、腦等器官缺血,導致呼吸困難,故有氣喘。
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4,午後犯困,如果不進行休息會導致整個下午都無精打采。但是晚飯後精神狀態卻特別好。
如果出現這幾種症狀,大家一定要引起足夠的重視, 恢復血液的活力,我們需要每天吃一吃血液「清潔工」的食物,幫助清除血液中的垃圾、毒素。
血液粘稠度高吃什麼
苦瓜
苦瓜性涼味苦,含有較多的苦瓜皂甙,可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用,苦瓜中維生素B1、維生素C和多種礦物質的含量都比較豐富,能調節血脂、提高機體免疫力的作用,又有「植物胰島素」的美稱。提示:慢性腸炎患者不宜多食苦瓜,食用時宜急火快炒,不宜長時間的燉煮。
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芹菜
中醫認為芹菜性涼。芹菜含有豐富的維生素和礦物質,能增強胃腸蠕動,有很好的通便作用,能幫助排除腸道中多餘的脂肪。國外已有研究證實,經常食用芹菜的人,體內膽固醇的含量顯著下降,而且還能明顯的降低血壓。提示:消化道不好的老年人不宜多食用芹菜。
菜花
菜花有白、綠兩種,綠色的也叫西蘭花。
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茄子
茄子皮內含有豐富的維生素P,有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。
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以上是小編介紹血液粘稠的內容,希望對大家有幫助。歡迎大家吐槽!