首頁
剩米飯里倒上幾滴這個，奇迹發生了！孩子愛吃得不得了，還補鋅！
 
Love分享

觀看數：622 人

你家小朋友是不是因為夏季的到來，變得更加厭食了呢？估計很多媽媽都在因為這個問題苦惱吧。教你一個簡...

　


剩米飯里倒上幾滴這個，奇迹發生了！孩子愛吃得不得了，還補鋅！ 觀看數：622 人

　

你家小朋友是不是因為夏季的到來，變得更加厭食了呢？估計很多媽媽都在因為這個問題苦惱吧。

14684800844419.jpg

教你一個簡單的方法，把米飯變種花樣，捏個飯糰，滴上幾滴蚝油汁和紫菜末混合均勻后，味道是出奇的好。小朋友們看到這麼誘人的飯糰，一定會忍不住多吃幾個哦。關鍵是紫菜補鈣，蚝油補鋅，比吃光禿禿的白米飯要營養多了。【食材】熟米飯一碗，紫菜適量，蚝油適量，壽司醋適量，生抽適量。

sponsored ads
sponsored ads


14684801168918.jpg

準備好食材，米飯最好是涼的比較好，紫菜可以用紫菜包飯的那種。

14684798577817.jpg

紫菜切成碎碎，越碎越好。

14684799018740.jpg

把紫菜末撒入米飯上，加少量的壽司醋后，用手將米飯抓勻。

14684799823083.jpg

用手將米飯捏成三角狀的飯糰，我是順手捏的，沒有用模具，也可以用模具。

14684799925890.jpg

滴入少量的蚝油，然後加入一點點生抽，用勺子攪拌均勻。

sponsored ads
sponsored ads


14684800058426.jpg

將飯糰鋪到烤盤裡面，用勺子滴入汁液，抹勻后，送入烤箱，180度，10分鐘即可。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
剩米飯里倒上幾滴這個，奇迹發生了！孩子愛吃得不得了，還補鋅！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理