首頁
快看看!膝蓋骨痛有救了!告訴您膝蓋骨痛的熱敷秘方!腰腿疼痛的人一定要看喔! (歡 ...
 

觀看數:106095 人

準備五六斤粗鹽(俗稱大粒鹽),一大塊薑(薑的用量依人而異,風濕的,能忍受的,可以用一斤,最少2兩),一棵大蔥白,一個裝鹽的布袋子(毛巾做的也行,透氣要好)。 把薑和蔥切片,鹽可以重複用,薑可以反復用兩

 


快看看!膝蓋骨痛有救了!告訴您膝蓋骨痛的熱敷秘方!腰腿疼痛的人一定要看喔! (歡 ... 觀看數:106095 人

 

準備五六斤粗鹽(俗稱大粒鹽),一大塊薑(薑的用量依人而異,風濕的,能忍受的,可以用一斤,最少2兩),一棵大蔥白,一個裝鹽的布袋子(毛巾做的也行,透氣要好)。


把薑和蔥切片,鹽可以重複用,薑可以反復用兩次,蔥用後棄之,下次再用新的。


鹽,可用鍋炒至啪啪響,大約耗時10分鐘,倒在薑蔥片上,然後揀出薑蔥片,將鹽裝入布袋,即可熱敷。


如果家裡有微波爐,則省事​​得多,溫度低檔5分鐘即可,可隨時加熱,那薑蔥片就直接與鹽一起裝入袋中再放微波爐加熱,取出後熱敷。


這裡要注意的是,為避免燙傷,在布袋上多放幾層毛巾、小墊子等,然後隨著溫度的下降一層層往下撤,如果感覺不夠熱,可讓家人幫助再次加熱。

sponsored ads
sponsored ads




如果你採用仰臥姿勢自己操作,鹽袋下面要墊一層塑料,以免弄濕被褥。


還有,熱敷部位的順序,一定是從小腿開始(此處可以直接把小腿擔在鹽袋上),然後一點點往上移動,尤其是後背的各穴位,不能落下,直至大椎,別忘了,最後再轉到正面小腹處熱敷,這樣,全身的經絡基本上就都打通了,病痛也就離你而去了。


這種療法,即使是正常人,也應該作為保健,經常使用,尤其是秋季,更需要熱敷。



(網路偏方僅供參考,有病請去看醫生,歡迎分享)


 

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
快看看!膝蓋骨痛有救了!告訴您膝蓋骨痛的熱敷秘方!腰腿疼痛的人一定要看喔! (歡 ...
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理