出現這幾個症狀，說明腎髒有毒，應當心尿毒症！

腎髒是身體的“淨水機”，每天都過濾和清潔人體血液，讓代謝的廢物排出體外。但是別以為腎髒功能很強大，它其實是一個很脆弱的器官，而想要保持腎髒的健康，就要時刻留意它給出的“健康”信號。

日常生活中，不良的生活習慣會導致腎髒堆積毒素，使新陳代謝功能降低，造成毒素堆積。

若腎髒毒素太多，則會出現以下幾種症狀：

眼瞼和腳踝浮腫

腎髒是人體代謝水分的器官，腎好的人泌尿系統循環良好，腎有毒水排不出去，就會導致晨起出現浮腫現象。

尿液渾濁

小便泡沫增多，長時間不消散，這說明尿液中排洩的蛋白質較多。

容易疲勞

若腎功能不好，很多廢物就難以通過尿液排洩出去，容易出現精神不振、疲勞乏力等症狀。

脫發白發

中醫認為腎藏精，其華在發，頭發失去光澤，過早出現白發、脫發等症狀，則有可能是你的腎髒毒素太多。

皮膚暗沉

中醫上說，腎好才能延緩衰老，腎有毒則皮膚會變得黯淡無光、眼眶發黑、眼袋深。

生活中，我們可以通過常吃一些食物來進行排腎毒，常見的食物有黃瓜、櫻桃、西蘭花和冬瓜等

原創 丹溪谷 2017-11-23 11:42:42

腎髒是身體的“淨水機”，每天都過濾和清潔人體血液，讓代謝的廢物排出體外。

日常生活中，不良的生活習慣會導致腎髒堆積毒素，使新陳代謝功能降低，造成毒素堆積。

若腎髒毒素太多，則會出現以下幾種症狀：

眼瞼和腳踝浮腫

腎髒是人體代謝水分的器官，腎好的人泌尿系統循環良好，腎有毒水排不出去，就會導致晨起出現浮腫現象。

尿液渾濁

小便泡沫增多，長時間不消散，這說明尿液中排洩的蛋白質較多。尿液顏色異常，呈現茶色、醬油色或渾濁時，則也說明你的腎髒需要進行排毒。

容易疲勞

若腎功能不好，很多廢物就難以通過尿液排洩出去，容易出現精神不振、疲勞乏力等症狀。

脫發白發

中醫認為腎藏精，其華在發，頭發失去光澤，過早出現白發、脫發等症狀，則有可能是你的腎髒毒素太多。

皮膚暗沉

中醫上說，腎好才能延緩衰老，腎有毒則皮膚會變得黯淡無光、眼眶發黑、眼袋深。

生活中，我們可以通過常吃一些食物來進行排腎毒，常見的食物有黃瓜、櫻桃、西蘭花和冬瓜等

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