瘦身霜這樣用更有效！大腿內側肉、屁股微笑線、手臂蝴蝶袖都變緊，看起來就變瘦了！

為了使瘦身更有感，相信不少人將瘦身霜取代身體乳液，但總覺得效果不明顯嗎？下面，小編就來教大家提高瘦身霜效果的按摩手法，並推薦有感瘦身霜給大家～

 瘦腿更有感：大腿新增「扭毛巾」姿勢

首先，運用指節在膝蓋處打圈（左下圖），藉著由膝蓋往大腿根方向大腿正面與內側用指節按摩20下，想讓大腿內側瘦更快，建議需要用「扭毛巾」姿勢刺激深層脂肪，每一邊各扭30秒。

 瘦腿更有感：小腿找出「線」

加強按摩 可先用熱毛巾敷過 放鬆小腿後，用雙手的指頭按壓 由下而上的按「正面2條線」（圖2）

接著抹瘦腿霜並用大拇指按「側面1條線」約20下

（圖3，骨頭跟肉的凹下處）

最後再握拳在相同位置由下而上按摩20下。

屁屁不再垂：

微笑線很重要，刺激它 屁屁一垂，整個人重心降低，腿看起來就變短！韓國女星Luna表示自己會拿棒球放在微笑線處，身體左右擺動做刺激；小編建議可再用指節，由內而外旋轉按摩約10圈，效果會更好 

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