文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享

現在很多人的狀態就是：床上的插座連著充電器，充電器連著手機，手機連著耳機，耳機連著耳朵，好像一個要不斷輸液的人

父母是孩子的啟蒙老師，孩子的行為很大程度上是受父母的影響，近年來大多數孩子或多或少的染上手機癮，這與父母的關係也十分密切，我的一位朋友張某也是一個十足的手機迷，毋庸置疑，她的行為也在很大程度上影響了她的孩子，至今，我能看到她的孩子最常見的狀態就是埋頭玩手機，那麼父母到底做了什麼讓孩子染上手機癮，又該怎麼做才能避免將手機癮傳染給下一代人呢，讓我們一起探索吧。

​父母哪些行為會讓孩子染上手機癮？

1.將親子互動時間取代為手機時間

父母與孩子之間最要緊的是進行有效的溝通，如果連最起碼的交流時間都被手機所取代，這無疑是一件極其可悲的事。

菁媽在地鐵上見過一個孩子，媽媽拉著孩子一邊走一邊看手機，而孩子一邊和媽媽說話，媽媽卻沒怎麼回應，而後來孩子一把把媽媽的手機搶了過來，丟在地上，還自己踩了幾腳。

但現今很多父母都缺乏與孩子進行溝通的意識，僅僅認為負責孩子的吃穿就是對孩子最好的照顧，其實不然，孩子最需要的有時候僅僅是一個眼神，一句叮嚀，莫將與孩子的交流溝通時間取代為手機時間，給孩子最好的照顧其實是放下手機，給予他時間與空間與你交流。

2.沉迷於手機不管不問

現今極少數的父母能夠有足夠的耐心與真心去教育一個孩子，這實在是一種不良的風氣，要知道，子不教，父之過，如果僅僅為了一時之愉悅，而錯失教育孩子的最合適的時機，那麼釀成的損失是你我所不能預料得到的。

每當家長問我孩子為什麼不聽話時，我都會提醒家長你每天陪孩子了嗎？怎麼陪的，是不是一邊玩手機一邊陪的，請把你的手機關機，靜靜的陪孩子。

建議親子時間就是全身心的陪孩子，沒有手機沒有乾擾更沒有三心二意。

3.將手機視為緩解工作壓力的工具

現今很多父母會將自己玩手機的行為視為自己緩解自己工作壓力的一個藉口，但要知道，手機只是一個工具，長時間玩手機只會造成自己的視覺疲勞，和精神亢奮，對一個人緩解工作壓力的效果並不明顯，有時還可能得不償失。

在地鐵上人們現在已經不太尷尬了，因為每個人都玩自己的手機，沒有時候看外面的世界，甚至很多人因為玩手機坐過站了。

所以做為家長在家裡陪孩子的時候請放下手機，莫讓手機成為你疏於家庭教育的藉口，也莫讓你的行為在潛移默化中直接的影響到孩子，我們的孩子是有樣學樣的，如果手機讓家長如此沉迷，孩子肯定也會迷上手機的。

​該怎樣教導孩子避免染上手機癮？

1. 放下手機與孩子積極交流

儘管手機裡的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神秘性，與孩子一起玩耍，在這個過程中去探索孩子的需求，從而了解到孩子的需求，避免孩子因為無聊而去沾染手機。

2. 培養孩子形成自覺控制玩手機時間的習慣

對於父母而言最要緊的不是時刻叮囑孩子什麼時候能玩手機什麼時候不能而是教導孩子要形成一種習慣，一種好的習慣才是孩子終身受益的東西。

比如我們家菁菁如果用手機看動畫片提前定好時間一次只可以玩20分鐘上，定時器響​​了也就不可以再玩了。

​話題：你們家孩子玩手機嗎？你是怎麼制定規則的？

參考來源