肝臟位於右上腹的位置，是身體中最大的器官，是身體中新陳代謝的主要器官。肝臟能將體內的毒素垃圾排出體外。想要養肝，就要先養血，血液是養肝的基礎，血流量的減少會使肝臟的血液循環能力下降，肝臟的血液循環和新陳代謝能力也會降低。

肝臟沒有痛感神經，導致肝臟受損時，沒有特別明顯的不適感。所以中醫稱肝臟為隱形的殺手，肝臟受損時，要注意飲食中的營養平衡，避免經常熬夜，大量飲酒，注意日常的生活習慣，減輕肝臟的負擔。

一、3處發黃

1、尿液發黃：肝臟受損時，會破壞肝細胞，影響膽紅素的分泌，使較多的膽紅素進入血液，所以會出現尿液發黃的現象。尿液的顏色越黃，就說明肝臟的問題越嚴重，當肝臟有所好轉時，尿液顏色也會正常。

2、眼睛發黃：中醫認為，眼睛和肝臟是相通的，肝臟的健康與否會充分的體現在眼睛上面，當肝臟受損時，肝臟不能及時將膽汁排出體外，膽汁分泌異常，就會引起黃疸的出現，黃疸長期在身體里堆積，就會使眼睛會發黃。

3、皮膚發黃：當肝臟受損時，肝臟的排毒能力和新陳代謝能力降低，造成體內的膽紅素無法及時排出體外，長時間堆積，就會就會使皮膚變黃。

二、2處發臭

1、口臭：肝臟受損引起的口臭是腐爛味，口臭是因為肝臟受損時，導致血液中的尿素氮含量變多，這些物質進入會從口中揮發出來，出現口臭的症狀。當出現經常口臭時，要注意自己的飲食習慣，吃清淡營養的食物。

2、體臭：肝臟受損時，體內的毒素垃圾不能及時排出去，會出現肝火旺盛的現象，體內肝火過於旺盛會引起身體燥熱，出汗等現象。這時，身體會通過散熱來緩解燥熱，就出現體臭的現象。

肝臟受損以後，身體會有3處發黃、2處發臭，希望你1個都不要有。肝臟受損時，尿液，眼睛，皮膚都會發黃，這是因為肝臟中的膽紅素不能及時被排出體外。肝臟受損時也會出現口臭和體臭的現象，這是因為肝臟的負擔過重，毒素和垃圾堆積太多，肝火旺盛所導致的。