多喝黃芪水，會改善人的精神面貌？到底黃芪泡水喝好不好？ 黄芪我亲身经历的一件事让我对黄芪刮目相看，还是十几年前，那是我爷爷生前有一次感冒后耳朵突然失聪，吃了很多药都没好。

我親身經歷的一件事讓我對黃芪刮目相看，還是十幾年前，那是我爺爺生前有一次感冒後耳朵突然失聰，吃了很多藥都沒好，後來爺爺在一個中醫師朋友的建議下買了黃芪泡雞湯喝了之後，很快感冒好了，聽力也恢復了！後來，我又聽中醫前輩還說，多喝黃芪水，會改善人的精神面貌，到底是不是這樣呢？生活中經常黃芪泡水喝好不好呢？

黃芪到底有什麼好呢？藥理功效有哪些？

黃芪又名綿芪、黃參、血參、人銜。

豆科植物，蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，春秋兩季採挖，除去鬚根及根頭，曬乾，切片，生用或蜜炙用。產地：內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。黃芪有增強機體免疫功能、延緩細胞衰老作用，被人們廣泛服用。市場的需求造成大量採挖，近年來野生黃芪數量急劇減少，是國家三級保護植物。黃芪藥用、食用有2000多年曆史。

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常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。黃芪味甘、性微溫。有補氣固表，托毒排膿，斂瘡生肌的功效。

現代醫學對黃芪的研究發現，黃芪含皂甙、蔗糖、多醣、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，能促進骨髓造血；對心衰患者有強心作用；對冠心病患者有擴張冠狀血管和腎血管作用；對一些腎病、銀屑病等都有輔助治療作用。

黃芪泡水可以溫補，但有些人不適合！

黄芪泡水可以起到温补作用，可用于体虚（虚胖、肉松者）、中气不足、老年人、大病初愈、手术后、放化疗后情况。

中医认为，在生活中多喝黄芪水，会改善人的精神面貌，更加有精气神儿，在中医的指导下可以让黄芪在不同体质的人身上有更好的效果。但是，身体干瘦结实、容易上火（手足心热、口咽干燥）、口干口苦、腰酸腰痛、怕热盗汗、失眠多梦、感冒、孕妇等不宜服用，女性月经期也不宜服用。大便不成形或便秘的人不宜服用黄芪。

黄芪单独泡水功效往往没有那么理想！

因为中药主张君臣佐使，而人是一个系统的有机整体，中药只有在中医的指导下才能发挥更好的作用。在食疗方面黄芪常和枸杞、红枣、桂枝、当归、山地等配伍煲汤、熬粥，发挥强身健体作用。

黄芪从小剂量服用（如5g/日）、等身体适应后再增加剂量，可以分2-3次服用，建议每日的总剂量不超过15克，建议秋冬季节服用，春季不宜服用黄芪。

如果自行服用黄芪泡水，常见可出现.失眠、咽痛、血压升高、头晕症状，因此黄芪泡水虽好，也要在中医师指导下辨证使用！