太可怕了！你為什麼老得比別人快？13 個壞習慣會加速衰老！


愛美之心，人皆有之。尤其是女性，幾乎個個都希望自己永遠是青春、靚麗、迷人的。誰料，歲月無情，隨着時光的流逝，不知不覺發現些許皺紋突然佔領了臉龐，則痛心疾首得像世界末日一般，於是想方設法地用各種化妝品去掩飾歲月刻下的斑痕。也許你會問自己，是什麼就讓自己開始變老了?真的是歲月催人老嗎?其實不然，生活中的很多壞習慣，也會加速我們的衰老，下面讓我們一起來看一下吧。

1. 一心多用



如果你的待辦事項清單從未減少，反而還在不斷加多，繁忙的工作始終會讓你的身體買單，壓力會觸發自由基，破壞細胞，並加快老化的癥狀。