肝病是一種隱匿性較強的疾病，早期很難被發現。如果肝臟疾病發展到中晚期，基本上是很難治癒的，但是早期及時發現的話，是可以實現根治的，因此一定要注意肝病的早期檢查。肝病的症狀不明顯，該如何才能及早的發現呢？事實上，肝病的早期都會有一些蛛絲馬跡出現，我們一起看一下：

1.早上刷牙牙齦會出血

牙齦容易出血通常和全身性的疾病有著密切的關係。如果肝臟出現病變，肝細胞就會出現損傷，肝臟凝血功能因子生產下降，從而影響到身體凝血機制，所以如果早上刷牙的時候發現自己的牙齦或者是鼻子出血，就有可能是肝臟疾病的症狀了。

2.早上起床後右上腹痛

肝臟早期病變一般很少有明顯的症狀，如果肝臟疾病加重，就會導致肝臟腫大，從而出現趕去拉扯的痛感，疼痛程度不一，如脹痛、鈍痛以及刺痛等，活動時會加劇。

3. 腳上出現水腫

肝臟受損會引發肝源性水腫，尤其是肝臟病變嚴重的時候比較常見。肝源性水腫和腎源性水腫有所差別，其通常出現在腳踝處，而臉上和上肢則比較少見。因此如果出現腳踝水腫要注意排查肝病。

4.晨起小便呈茶色

正常的尿液應該是淡黃色，如果又上火的情況，顏色會有所加深。而如果是肝臟出現病變，就會影響膽紅素的代謝，致使膽紅素進入到血液變多，經過尿液排出增多，因此導致尿液顏色加深。

肝臟疾病的危害很大，如果得不到及時的治療，就很容易引發嚴重的肝臟病變，威脅生命。因此，日常不僅要注意早期肝臟疾病的症狀，還要注意做好日常的肝臟調理和保護。除了要按時作息，勞逸結合外，還可以配合喝一些有助於養肝護肝的茶飲，例如比較有名的養肝茶——仰干清茶。

仰干清茶主要成為是5中具有藥食同源的中藥配製成：菊苣、枸杞、決明子、白茅根、蒲公英，它們被稱為養護肝臟的「黃金組合」，具有很好的養肝護肝作用。

菊苣：清肝毒，可以幫助促進肝臟細胞的修復，輔助調理肝臟健康。

枸杞：可以提高肝細胞的更新，可以起到改善肝臟健康，其甜茶鹼成份還能防治脂肪肝。

決明子：可以起到清肝明目的作用，能夠保護肝臟功能。

白茅根：具有提高肝細胞修復和更新的作用，保護肝功能。

蒲公英：可以清熱解毒，同時具有較好的消炎作用，可以促進肝臟排毒，同時幫助緩解和預防肝臟炎症。

仰干清茶將這五種配料合理配比，從而讓它們養肝護肝的作用發揮到最大，從而起到預防和調理肝臟疾病的作用。所以，需要養肝護肝的不妨每天堅持飲用這個茶，相信對你的肝臟是很有益處的。