1

三年前，我的一個朋友遭遇過一場十分讓人疑惑的分手。

她非常愛那個男人。

曾經為了他冒雨送早餐，曾經為了他放棄自己的好工作，曾經為了他背井離鄉、顛沛流離。

所有人都知道，她愛那個男人。

但是，男方還是跟她分手了。

她想不明白，所有人都想不明白。直到有一天，她長發及腰，被另一個男人牽著走進了結婚的禮堂。

前任來參加婚禮。

看著她幸福地走向自己，他熱淚盈眶，他向她舉杯說：「真好，你終於學會了愛自己。」

那一刻她所有的仇恨都釋然了。她沒有說出那句早已經想了很久的話：「你已經錯過了我，幸好沒有錯過我的婚禮。」

她是恨他的。恨的痛徹心扉。

她給自己裝扮最美麗的妝容，買最貴的包包，去參加最高雅的舞會。

而之前，她幾乎把所有的時間、精力和金錢都花到了那個男人的身上。

離開他之後，她才發現自己有多美，有多優秀，又多麼愛笑。但是，她始終不明白，她愛得那樣卑微，為什麼卻被他拋棄了。

直到那一天，直到他舉杯向她送上了最誠摯的祝福。她才發現，和他在一起的那幾年，她竟然從來沒有找到過自己。

因為愛，而失去了靈魂的人，誰又會喜歡呢？他愛她，只因為她是她。當她變得卑微，變得怯懦，變得失去了自己，他的愛，也隨著她的變化而慢慢死去。

其實，這個世界上，愛一個人的正確方式只有一種，那就是愛你自己。

我始終相信，一個不愛自己的人，是沒有能力愛別人的。也很難被別人愛上。因為，愛情從來都是兩相的吸引，而非一方的付出。

2

昨天，我生病了。

高燒，從下午四點到晚上十一點才退了下去。這是我從小到大第二次發高燒。

第一次是在高中，爸媽朋友都在身邊。

第二次是我帶著小包子獨自在曹先生的老家。

在我昏昏沉沉的那一刻，我忽然想起了這個故事，也想起了那個前任的那句話。

我生病了，曹先生遠在北京，不能回家照顧我。即使，他回家也不能替我忍受病痛。

因為生病，我沒有辦法好好照顧我的小包子。我看著他伸著小手找媽媽，卻連抱起他的力氣都沒有。

我愛他，非常愛他。但是，我在生病的那一刻，卻沒有能力去愛他。

那時候，我想，我一定要好好愛自己。好好吃飯，好好睡覺，好好運動，不為別的，就為了自己能有個好的身體，就為了我有能力去愛我想愛的人，做我想做的事。

結婚後的幾年，我獨自承受了很多的挫折、病痛、甚至是不可癒合的心痛，我越來越覺得，只有自身的強大，才有能力、甚至是有底氣，去好好愛一個人。

而讓自身強大，第一步就是好好愛你自己，經營你自己，讓你自己更健康、更優秀。

3

我一直不喜歡那句話：女人要對自己狠一點。

我喜歡另外一句：女人都要對自己好一點。

我一直記得一個歷經滄桑的姐姐對我說的一句話。她說，這個世界上，誰對你好，都沒有你自己對你好。

是的，我要對我自己好一點，我要更愛我自己一點。我再也不想生病，再也不想為了任何人失去我自己。

我想對我愛的每一個人說：以後，我會更愛我自己。因為，只有更愛我自己，我才有能力、有底氣去更好的愛你。

親愛的你，請讓我們在餘生的歲月里，好好愛自己。擁有你，你才能擁有整個世界。