有高血壓家族史的這幾個偏方收起來！保你高血壓以後不再犯！

高血壓是持續血壓過高的疾病，會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多，可分為遺傳和環境兩個方面。

與發病有關的因素有

1.年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽20g/日發病率30%。

3.體重：肥胖者發病率高。

4.遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。

5.環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。

治療方法基本上有兩種，一種是非藥物措施，另一種藥物療法。藥物療法主要是服用降壓藥。高血壓病人顯然人數很多，但是大部份是屬於1級高血壓(約佔60-70%)。

1、芹菜粥:芹菜連根120克，粳米250克。

2、醋泡花生米:生花生米浸泡醋中，5日後食用，每天早上吃10~15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。

3、鮮葫蘆汁治高血壓： 鮮葫蘆、蜂蜜各適量。將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調勻。

4、柿漆、牛奶治高血壓： 柿漆（即未成熟柿子榨汁）30毫升，牛奶1大碗。牛奶熱沸，倒入柿漆，分3次服用。

5、黑木耳柿餅治高血壓：[配方] 黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。[制用法] 加水共煮至爛熟。此方為1日服用量，常服有效。[功效] 清熱，潤燥。治老年人高血壓.

6、菊花酒治高血壓： 菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米飯2500克。大曲細碎，同拌令勻，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盞。壯筋補髓，延年益壽。用治高血壓、糖尿病、動脈硬化。注意：肝腎陽虛，脾胃虛弱者均不宜用。