胃脹、反酸、胃痛等問題，應該怎麼解決？

胃病是臨床常見消化道疾病，主要可分為急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃、十二指腸複合型潰瘍、胃出血、胃的良惡性腫瘤等。

胃病種類雖然很多，但胃病患者的癥狀大多相似，主要有上腹胃脘部不適、疼痛、脹氣、返酸、噯氣、噁心、嘔吐、出血等。而這

其中最常見的四大癥狀分別為胃痛、反酸、脹氣和胃不舒服，大多數胃病患者會伴有其中一種癥狀或幾種癥狀同時出現。

這些癥狀都是什麼原因引起的呢？我們日常生活中應該如何解決，如何預防呢？

一、胃脹：

胃脹，通常指感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。

胃的生理功能是：暫時儲存食物和消化食物。

胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤或胃液、十二指腸液成分發生改變時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同

時，食物發酵產生大量氣體，胃內壓力增高，就會出現胃脹。

方法：每日2~5g蒲公英泡水，反覆沖飲。

蒲公英作為常見的野菜，有「天然抗生素」的美譽。常見的消炎藥蒲地藍消炎片，主要配料就有蒲公英。

現代醫學證實，蒲公英有效成分不僅對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用，對致病性皮膚真菌也有抑制作用，對幽門螺桿菌也有抑

製作用。

注意，蒲公英性寒，胃寒的人不適宜用蒲公英。

二、反酸：

反酸是指酸性胃液或胃內容物經食管反流達口咽部，口腔感覺到出現酸性物質的現象。常見於慢性胃炎、胃、十二指腸潰瘍等胃病

患者或老年人。

當胃或食管出現病變，如炎症、潰瘍、腫瘤等，胃、食管的正常功能遭到破壞，胃酸分泌增多，賁門口鬆弛，胃逆蠕動增多，使胃

內酸性液體得以反流入口腔，患者時有口腔內冒酸水的現象。尤其是十二指腸球部潰瘍病人，胃酸分泌明顯增多，更易反酸。經常

反酸，酸性胃液可破壞食管黏膜，引起反流性食管炎，患者產生胸骨后燒灼感，即所謂的燒心。

建議：

方法一：可以喝點牛奶，同時搭配米粥或者麥片粥。

方法二：奶粉兩匙和甘草末一匙為比例，用開水沖服，不放糖，每天喝三至四次，堅持一個月左右。

三、胃痛

當你詢問胃病的單一判斷標準時，10個人中會有9個人選擇胃痛。很多人對胃病最直接的想法就是：疼。

導致胃痛的原因很多，包括各種胃病以及工作過度緊張、食無定時、吃飽后馬上工作或運動、飲酒過多、過食辛辣等。

中醫認為胃痛原因有兩類：

一是由於憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理氣為主。

一是由脾不健運，胃失和降而導致，宜用溫通、補中等法，以恢復脾胃的功能。

西醫認為胃痛大多因病變部位受局部炎症或胃酸的刺激，使神經感受器受到刺激，因而發生痛感。

建議：可以用蒲公英和玫瑰花搭配，一起泡茶喝。

玫瑰花是溫性葯，味甘而微苦、無毒，有理氣活血和收斂的作用。常用於治療肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、閉經痛經、赤白帶下、痢疾、乳癰、腫毒等。

而蒲公英有祛火消炎的作用，和玫瑰花配伍，很適合日常養胃。

除此之外，想要預防胃癌、腫瘤的人，可以每天用2~5g黎王草泡水喝，飲用之後嚼食。研究發現，黎王草對多種癌細胞有毒性作

用，比如對人白血病細胞、淋巴癌細胞、肝癌細胞、肺癌細胞、胃癌細胞、宮頸癌細胞、結腸癌細胞等均有抑制作用，顯示出較強

的抗癌活性。