冬天即將到來，在這個季節，人們更容易罹患支氣管炎等呼吸道疾病，將空氣攜入和帶離肺的支氣管開始發炎。急性支氣管炎通常是感冒或其他呼吸道感染的結果，它的症狀可能是輕微的，但也可以變得很嚴重，甚至危及生命。根據國外網站《Remedydaily》的報導，以下將和您分享一些治療支氣管炎的居家療法。

1.水

每2小時喝一杯水是最簡單的治療方法，這可以幫助稀釋黏液和打開支氣管。

2.自製精油按摩膏

蒸汽治療的冷卻效果可有效地治療支氣管炎。

3.蒸氣

建議用幾滴桉樹或松油精油加入熱水中，進行蒸氣治療。桉樹是一種有效的抗菌劑，可稀釋阻塞氣管的黏液，而松油是一種可以幫助祛痰的精油。

4.辣椒

辣椒和其他辛辣食物可減少肺部黏液，幫助從支氣管中咳出所有的黏液。

5.牛至油

牛至油不僅有抗菌功效，還能促進支氣管健康。

6.薑、肉桂和丁香

薑以對抗普通感冒的功效而聞名，作為一種抗發炎、增強免疫力的食材，它還有助於治療支氣管炎。非常推薦患有支氣管炎的人飲用半茶匙生薑、肉桂和丁香製成的茶。

7.大蒜

用牛奶或水煮3瓣已剝皮、切碎的大蒜在睡前喝。

8.蜂蜜

蜂蜜有益於舒緩喉嚨。建議在熱茶或熱檸檬水中加入一茶匙蜂蜜，以治療充血和發炎。

封面圖片出自：http://home.remedydaily.com/2016/10/17/home-remedies-for-bronchitis-/?src=fbfan_56846&t=fbsub_homeremedies