全身越睡越美麗睡前保養不能少

睡覺前，妳都在做那些事呢?玩手機、上網、看書?快跟我來～一起為明天的美麗做準備吧！睡前的保養很重要～利用睡覺的新陳代謝加快時，讓自己越睡越美麗！

θ給皮膚喝水
　　給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果給臉部來個補水精華，那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華裡的玻尿酸成分可以幫助肌膚水嫩嫩，羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白，富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老。但是要記住哦，如果不洗臉直接用補水精華是不會有良好的效果，所以將臉洗乾淨還是第一步。
　　
θ眼霜，眼霜，還是眼霜
　就算你9點前就爬上床，記住，也一定要用眼霜。

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眼睛周圍的皮膚是臉上最薄的，所以想擺脫眼袋、黑眼圈和細紋，光靠充足睡眠是不夠的，也要靠眼霜來撫平歲月痕跡哦!
　　
θ微濕的頭髮編織成髮辮
　　這是一個流行於80後校園裡的小妙招，相信也有不少人試過，就是晚上睡前洗完頭髮後，用吹風機將頭髮吹乾至微濕狀態，當然貼頭皮的部分必須吹乾，不然有損身體健康的。然後將你的長髮編織成髮辮，可以多試幾次，因為不同的編發會有不一樣的效果，編好後你便可以安然的睡下了，第二天清晨你會發現你那溫婉的長直髮變得更加彎捲動人。

θ給嘴唇一個吻
　　眼唇去角質霜(或者軟毛牙刷也可)輕刷唇部去掉死皮，然後塗一層潤唇膏去睡覺吧，就像是睡前給嘴唇的一個吻。
　　
θ穿著襪子睡覺
　　針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質和老繭的腳，在洗澡的時候定期用磨腳石擦洗，然後塗抹上一層厚厚的潤足乳，再穿上棉襪睡覺。接下來，你可以在第二天清晨擁有一雙滑嫩的腳了。