作家古龍說：「世界上不吃飯的女人還有幾個，而不吃醋的女人一個都沒有」。隨著年齡的增長，女人們面臨的是肌膚鬆弛、贅肉橫生、斑點滋生等，甚至還有脾氣見長，有時候連自己的老公都不想理你！去年我的閨蜜就向我訴說了她的苦水！但是自從我教她一個絕招，她不僅游泳圈不見了、小斑點不見，還瘦了15斤，更有女人味了。現在她的老公把她寵得像個公主呢！下面我為姐妹們揭開這個神秘的面紗！

醋與玫瑰、紅棗和枸杞泡一泡，能美白瘦身、補血降壓，終身不便秘，是一款尤其適合女性的美顏佳品， 玫瑰、紅棗和枸杞的作用就不說了，大家都知道是很好的補血美容食材，醋可以促進胃液分泌，提高消化食物的能力，有助於化解積食。

材料：玫瑰2匙、枸杞2匙、紅棗3個、釀造米醋1瓶

第一步：準備一個空瓶子，用清水洗凈瓶子裡的污垢，鍋里放入足量冷水，洗好的玻璃瓶放入水中，大火燒開，轉中小火繼續煮制15分鐘左右，撈出玻璃瓶，倒扣在案板上，控干瓶子裡的水分。

第二步：用廚用紙巾把紅棗表面附著的灰塵擦乾淨，擦凈的紅棗用手撕成小塊。

第三步：準備好的玫瑰花和枸杞。

第四步：玫瑰、枸杞和紅棗塊放入乾淨無水無油的小碗內，碗中倒入適量釀造米醋，使米醋沒過食材表面，用筷子朝一個方向攪拌幾次，把碗里的米醋倒掉。

第五步：洗好的玫瑰、枸杞和紅棗塊放入控干水分的玻璃瓶中，往玻璃瓶里倒入釀造米醋。

第六步：使米醋沒過食材表面，米醋與玻璃瓶口大約留出1～2公分的距離（備註：我第一天做的時候家裡的米醋只剩半瓶，所以，沒有加滿），蓋好瓶蓋，放在陰涼處浸泡，浸泡一天後可以看到，玻璃瓶里的米醋逐漸變成紅色，旁邊是米醋的色澤，對比一下大家就清楚效果了。

第七步：第二天我又買了瓶米醋，加入玻璃瓶中，使米醋與玻璃瓶口大約留出1～2公分的距離，蓋好瓶蓋，放在陰涼處浸泡。

最後一步：蓋好瓶蓋，放在陰涼處浸泡，瓶子中是浸泡三天的效果。

這樣浸泡一個月的時間，玻璃瓶中的玫瑰花會變白，米醋顏色會變成深深的玫瑰紅色，期間每隔一星期打開瓶蓋，往玻璃瓶中再加入少量米醋，使米醋與玻璃瓶口大約留出1～2公分的距離。

喝法：每天早晚飯後來一杯即可。

升級加強版的減肥美容法：加兩寶

1.取1湯匙做好的玫瑰枸杞紅棗醋，放在玻璃杯中

2.倒入適量溫水

3.準備蜂蜜

4.往玻璃杯中擠入適量蜂蜜，攪拌均勻

5.加入一片檸檬，即可飲用（貼心提示：檸檬最後放，增加香氣，現放現喝，放置太久，檸檬的味道溶於醋中，酸味太重，刺激胃）