《瘋子與呆子》

一個心理學教授到瘋人院參觀，了解瘋子的生活狀態。

一天下來，覺得這些人瘋瘋癲癲，行事出人意料，可算大開眼界。

想不到準備返回時，發現自己的一個車胎被人拆掉了。

「一定是哪個瘋子幹的！」教授這樣憤憤的想著。

正當想動手拿備胎裝上時，卻發現事情嚴重了，拆輪胎的人居然將螺絲也都拿走，沒有螺絲即使有備胎也裝不上去啊！

教授一籌莫展。

他發現了困境中的教授，停下來問發生了什麼事。

教授雖懶的理他，但出於禮貌還是告訴了他。

瘋子哈哈大笑說：「我有辦法！」他從每個輪胎上面拆下一個螺絲，這樣就拿到三個螺絲將備胎裝了上去。

教授驚奇感激之餘，大為好奇：「請問你是怎麼想到這個辦法的？」

瘋子嘻嘻哈哈的笑道：「我是瘋子，可我不是呆子啊！」

想來，這樣的經歷一定會改變「瘋子」們在這位教授心中的形象。

其實，那位「瘋子」的話不是很有哲理嗎？表面的瘋瘋癲癲，心卻並不呆，智慧也不時的閃光。世界很大，人也形形色色，只有善意能把人們溝通，和諧共容。

我們總是會有刻板印象去看一個人
戴著一個有色鏡片去說一個人是什麼顏色的
因為我們被內心的自己牽引著自己卻無所不知
那個自己，就是你的潛意識

每個人都有壞習慣，不是說改就改
但是怎麼改，為什麼很多人想改變一些習慣改不掉
不是因為你只有想而沒有去做

是你必須暗示自己 提醒自己 你要改變一個習慣
但有一種情況不包含在內
舉例 減肥
我要減肥，但看到大家吃你也想吃所以吃，
這個叫做放縱

如果你有想要改變一個習慣
就要透過潛意識溝通，並且暗示自己
至少溝通 或是 暗示 21次以上
好比戒菸 其實 可以 慢慢少抽
連續21天減少抽煙的量，
最後一天可能只有抽一根，
慢慢的他會覺得 抽煙不是那麼的重要
當然他可能是用家人的健康 或是 自己的健康暗示自己

人總是在危機意識很強的時候
才有辦法強迫自己改變一個習慣
因為這是人的本能反應

但不可能改一個習慣都要用到危機意識才改阿
所以我們要學會觀察自己
觀察別人大家都很會
尤其是鬥嘴 跟 翻舊帳的時候特別厲害
對嗎？

開始學會溝通自己的潛意識吧！