自製超強瘦身水！排毒、瘦身、調經活血、美容養顏等功效！

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自製超強瘦身水！排毒、瘦身、調經活血、美容養顏等功效！1、瘦肚腩材料：玫瑰花5顆，陳皮少許，山楂兩顆作用：玫瑰可以活血化瘀，陳皮能理氣健中，山楂能消骨化積，玫瑰花和山楂陳皮一起泡水喝的話，有美容養

自製超強瘦身水！排毒、瘦身、調經活血、美容養顏等功效！ 觀看數：1175 人

自製超強瘦身水！排毒、瘦身、調經活血、美容養顏等功效！

1、瘦肚腩

材料：玫瑰花5顆，陳皮少許，山楂兩顆

作用：玫瑰可以活血化瘀，陳皮能理氣健中，山楂能消骨化積，玫瑰花和山楂陳皮一起泡水喝的話，有美容養顏，瘦身減肥的功效。

2、經期不調

材料：陳皮少許，玫瑰花6顆，檸檬片兩片

作用：清熱解毒，順氣理氣，美白滋潤皮膚的作用，特別是玫瑰味泡茶，能讓皮膚彈性增加，效果很好，還能幫助調理氣血，陳皮順氣，清熱解毒的功效可以經常喝。

3、痘痘肌

材料：玫瑰花5顆，陳皮少許，菊花5顆

作用：清除宿便，幫助煥膚祛痘，玫瑰跟陳皮可以幫助養顏煥膚，菊花特別適合肝火旺盛，熬夜長痘的小仙女兒~

4、肝火旺、風濕痛

材料：檸檬兩片，菊花六顆

作用：具有美顏美白、清熱去火、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、緩解眼疲勞、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風濕痛，老少皆宜。

5、瘦腿

材料：菊花3朵，荷葉3克，檸檬1片。