首頁
只要一片檸檬皮！擺脫發炎與慢性痛！
 
Love分享

觀看數：1460 人

只要一片檸檬皮！擺脫發炎與慢性痛！

　


只要一片檸檬皮！擺脫發炎與慢性痛！ 觀看數：1460 人

　

只要一片檸檬皮！擺脫發炎與慢性痛！  　

檸檬樹是世界上最古老及栽培量極多的果樹之一，檸檬有很好的理由能贏得被稱為超級食物的能力！

檸檬富有維生素及礦物質，如維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B6、鎂、生物類黃酮、果膠、葉酸、磷、鈣和鉀。它們有助於防止許多疾病和病症，並且有對於腸胃、肝，和整體免疫係統許多良好的影響。

檸檬葉所含有的精油中，也含有可退燒的成分。而檸檬汁和檸檬皮有一種酸的味道，即檸檬酸。檸檬酸，能作為體內的一個緩衝，可以促進腸胃蠕動。

sponsored ads
sponsored ads


 

檸檬皮有很好的殺菌作用。

但，你不知道的是，你最喜歡的柑橘類水果可以幫助緩和關節疼痛！檸檬皮中所含有的芳香揮發性精油，可協助放鬆血管以及產生抗炎效果，使得檸檬皮可用於關節和神經疼痛。

以下幾招簡單有效，你只需要幾個步驟，就能在家自行DIY！

第一種方法：

將檸檬的果皮小心的削下，取得黃色那一層的部分，不要白色部分。直接使用黃色的檸檬皮擦拭發炎中的部位，並且用繃帶連同削下的檸檬皮一起包住發炎部位，維持兩個小時。

第二種方法：

準備一個玻璃罐，用冷水加熱至滾燙10分鐘殺菌，倒放瀝乾，接著將兩顆檸檬的檸檬皮削下，置入殺菌瀝乾的玻璃罐中，接著倒入橄欖油，要將檸檬皮淹過。

sponsored ads
sponsored ads


 

然後將玻璃瓶上蓋密封，靜置兩個星期。接著將製好的檸檬油擦拭發炎部位，用紗布包好至隔天即可。記得，最好採用的檸檬是有機檸檬，才能防止翠取到農藥。

剩下的精油也可用於其他用途，例如衣櫃芳香、衣服清洗添加、洗碗精添加等，一起來試試吧！
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
只要一片檸檬皮！擺脫發炎與慢性痛！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理