能量飲料很好？　雖然能提神卻超傷身　過半青少年的健康都被毀了

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能量飲料很好？　雖然能提神卻超傷身　過半青少年的健康都被毀了觀看數：734 人

許多人在開車或唸書得疲憊不堪，又必須得保持精神時，都會選擇飲用能量飲料來達到保持清醒的功效。可是這些能量飲料是否真的能夠補充人體的能量呢？最近加拿大滑鐵盧大學（University of Waterl

能量飲料很好？　雖然能提神卻超傷身　過半青少年的健康都被毀了 觀看數：734 人

許多人在開車或唸書得疲憊不堪，又必須得保持精神時，都會選擇飲用能量飲料來達到保持清醒的功效。可是這些能量飲料是否真的能夠補充人體的能量呢？最近加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）發布了一項研究報告，指出這些能量飲料可能會對青少年的健康造成不良的影響。

▼根據滑鐵盧大學在1月15日所發布在《加拿大醫學協會期刊》（CMAJ）的研究報告顯示，調查了全國範圍的加拿大青少年顯示，超過一半的加拿大年輕人曾經因為喝了能量飲料之後身體出現不舒服的反應，包括心跳加快、噁心甚至出現癲癇反應。

▼研究人員調查了2055名年齡介於12至24歲的加拿大青少年，發現有55.4%的人表示曾經因為喝多了能量飲料而導致身體不適，具體的數據為：心跳過快有24.7%、失眠有24.1%、頭痛有18.3%，噁心、嘔吐或腹瀉、胃腸道不適的共有5.1%；5%的人嚴重得需要看醫生，3.6%的人出現胸痛的狀況，還有0.2%的人出現了癲癇發作這樣嚴重的不良反應。