首頁
肚臍有這三個特徵,說明先天元氣很足,易長壽!教你三招長壽保養
 

觀看數:1343 人

肚臍形、氣、神三者的和諧統一,是人體長壽的條件。那麼如何從形看長壽?本期《長壽三法形氣神3》,將帶您...

 


肚臍有這三個特徵,說明先天元氣很足,易長壽!教你三招長壽保養 觀看數:1343 人

 

肚臍

形、氣、神三者的和諧統一,是人體長壽的條件。那麼如何從形看長壽?本期《長壽三法形氣神3》,將帶您通往人體先天的大門——肚臍,了解您先天的長壽資本。人體是否長壽與先天基因密不可分,那麼什麼樣的肚臍代表您有長壽資本?而先天資本薄弱者,又該怎樣延年益壽?

從肚臍看長壽基因

一,肚臍的不同形狀反應了人體不同的癥狀。專家告訴我們,好的肚臍大、圓、深,說明先天很足。的肚臍的直徑一般是0.8—2厘米。

sponsored ads
sponsored ads


「臍大容李者,壽相也。」是《診病奇侅》中對於壽相肚臍的形容,肚臍大、圓、深,飽滿到可容下一個李子,代表了您有豐厚的長壽資本。

  • 肚臍大:腎氣足

  • 肚臍圓:脾胃氣足

  • 肚臍深:心氣足

如果您的肚臍是香蕉型、三角形型,甚至其他形狀,就反映了您先天資本不足,身體帶有病症。

▲橫的、豎的肚臍都稱為香蕉型肚臍

長壽三法第一法:壽元貼

二,先天的不足不一定會影響我們一生,後天的養護得當照樣能長壽。付老師今天帶來的長壽三法第一法——壽元貼,適用於所有形狀的肚臍和病症,緩解腹部癥狀的同時,能夠改善先天資本,有助於延年益壽

sponsored ads
sponsored ads


【材料】

桂圓肉(干品)一顆:補腎

花椒六七顆:芳香走竄

艾絨適量:溫經通絡

【製作方法】

將花椒打碎,加入碾碎的桂圓肉和艾絨,搗成藥泥放在紗布上,睡覺時貼在肚臍上,可以每天貼。

【功效】溫經散寒、補腎益氣

【適用人群】腹瀉便秘等其他癥狀人群皆可使用。

長壽三法第二法:按摩

1,獨創摩揉法

貼敷和按摩並用,可以達到較好的療效。付老師帶來他獨創的長壽三法第二法:摩揉法,可以改善胃脹、便秘、腹瀉等癥狀,還可輔助治療糖尿病等臟腑代謝性疾病,婦科、男科也適用,可長期堅持按揉。

【按揉手法】大魚際推過去,小魚際揉回來。

sponsored ads
sponsored ads


便秘順時針揉;腹瀉逆時針揉;糖尿病揉左肋下。

2,捏四邊法

摩揉法養元調氣,而捏四邊法則可以安神調情志,二者結合使用,達到形、氣、神的和諧統一。

捏四邊法還可以有效改善自閉閉症和預防老年痴獃。

【方法】食指伸到肚臍眼裡,拇指在外面,一起沿著肚臍邊捏,每天捏10圈或者20圈。

長壽三法第三法:抻八虛

肚臍是人體的源泉,而人體通過筋脈,在身體上形成了江河湖海,腋窩、肘窩、腹股溝、膝蓋窩這些部位容易滯留邪氣,中醫上稱為八虛。

sponsored ads
sponsored ads


付老師帶來的長壽第三法——抻八虛,有助驅走邪氣,使得八虛不「虛」,有助延年益壽。

左右開弓理心肺

兩腿開立,與肩同寬,左腿向前邁開一步,前弓后蹬。兩手平伸慢慢靠攏,兩掌併攏,身體逐漸右轉,右手慢慢往回拉,身體回正,慢慢往前推,回到合掌,連續做5遍,之後換方向做。找到肘關節酸疼的感覺。

2,大步降龍調肝脾

往前邁一步半,右手斜向上,左手斜向後,人體向後轉看自己的左手,堅持10秒。

sponsored ads
sponsored ads


換另一邊。找到抻腋窩和腹股溝的感覺。

3,腹瀉勾腳祛腎濁

左腿向前邁一小步,右腿膝關節微屈,雙手伸直緩慢地放到膝關節上,身體彎腰,然後腳尖慢慢地往上勾,堅持5秒,換另一邊,感到腘窩酸。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
肚臍有這三個特徵,說明先天元氣很足,易長壽!教你三招長壽保養
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理