是中醫師跟我說的：別把白白的那個剝掉！這樣吃橘子竟解決你一身疑難雜症！

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是中醫師跟我說的：別把白白的那個剝掉！這樣吃橘子竟解決你一身疑難雜症！觀看數：2633 人

一個橘子可有五味藥，即橘肉、陳皮、青皮、橘核和橘絡。其中，橘絡往往被人撕下扔掉，其實，橘絡具有良好的化痰止咳功效。橘絡化痰止咳橘絡是橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平，有行氣通絡、化痰止咳之功，主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。橘肉開胃理氣橘肉味甘酸，性涼，具有開

是中醫師跟我說的：別把白白的那個剝掉！這樣吃橘子竟解決你一身疑難雜症！ 觀看數：2633 人

一個橘子可有五味藥，即橘肉、陳皮、青皮、橘核和橘絡。

其中，橘絡往往被人撕下扔掉，其實，橘絡具有良好的化痰止咳功效。

橘絡化痰止咳

橘絡是橘皮內層的網狀筋絡。

性味甘苦平，有行氣通絡、化痰止咳之功，主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。

橘肉開胃理氣

橘肉味甘酸，性涼，具有開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等症。

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因其富含維生素B1、維生素P，可輔治高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病，還有明顯的抗癌作用，可預防胃癌。

陳皮健脾化痰

陳皮是橘子乾燥成熟的外皮，以陳者佳。

其性溫味辛苦，具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功效，可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、噁心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏洩瀉、寒痰咳嗽等症，還可解魚蟹毒。

採收陳皮時，去其白色內皮後的紅色外皮叫橘紅，去紅色外皮後的白色內皮叫橘白，臨床也專用，二者功效同陳皮，但前者側重燥濕化痰，後者則長於和胃化濕。

青皮疏肝破氣

青皮是橘子未成熟果實之外皮或幼果，色青而名之。

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其性溫味苦辛，具有疏肝破氣、散結消痰之功，力較陳皮強，常用於治療肝鬱氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結塊等症。

橘核散結止痛

橘核是橘子的果核(種子)，性微溫味苦平，功專理氣散結止痛，對睾丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。

首先我們來說「橘子皮」。

中藥材中有一味藥叫「陳皮」，中醫有講，「陳皮」是存放三年以上的橘子皮，其味辛、苦，性溫，歸脾、胃，能健脾開胃，在一些專治消化不良的中藥、中成藥中經常出現，具有消食的作用。

我們吃完橘子以後，可以把橘子皮晾乾存放起來，冬季動物性食物吃得太多或運動過少導致消化不良時，就能用它來化解。

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