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一支吹風機能通血管，治久咳！中醫師都在用，快來看看吧！
 
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溫灸艾灸屬於中醫灸法之一即是利用燃燒艾葉溫烤穴位藉此疏通經絡活絡氣血達到強身健體的目的但是艾葉在...

　


一支吹風機能通血管，治久咳！中醫師都在用，快來看看吧！ 觀看數：982 人

　

溫灸、艾灸屬於中醫灸法之一，即是利用燃燒艾葉溫烤穴位，藉此疏通經絡，活絡氣血，達到強身健體的目的。但是艾葉在燃燒時通常離肌膚很近，高溫很容易直接傷害到肌膚。

隨著時代演進，現在可以選擇用吹風機代替，吹風機是日常生活中不可或缺的工具，相當容易取得，操作方式簡單又方便，不僅擴大溫熱範圍的面積，也可以不用吸進艾葉焚燒時所冒出的煙。

日本東京《吹風機溫灸術》一書表示，吹風機溫灸術指的就是用吹風機溫熱穴位，一般人要找到穴位的正確位置並不容易，使用吹風機可以溫熱較大的範圍，只要吹風機的溫風有吹到穴道的周遭，對於該處穴位就能有效產生溫熱效果。

而且吹風機的好處是自己一個人就能自行操作，對於一處穴位使用吹風機吹的時間只要一分鐘即可，所需時間不長，但是又能快速地暖和身體，以熱刺激穴位，改善身體諸多不適症狀。

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高血壓絕大部分來自於不良生活習慣，應注意血壓較高者通常血脂也較高，同時高血脂也會抑制降血壓藥的作用，增加控制血壓的難度；

而高血壓也會誘發糖尿病、加重糖尿病患者的病情。所以一旦罹患高血壓，最好謹慎治療並規律運動，否則可能會從一高變三高。

教授表示，吹風機溫灸術可以用來改善高血壓。在中醫說法中，高血壓是氣血循環不良所造成，使用吹風機溫熱曲池穴及少海穴，可以改善體質，解決氣血受阻的情形，讓血壓下降。

1、緩和症狀曲池

日本針灸專家川嶋朗於著作中提到，要改善氣血不順造成的高血壓，「曲池」及「少海」是立刻見效的2個穴道，定期溫灸也可以達到調整體質的效果。

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其中「曲池」穴位於手肘彎曲時的隆起處。

2、緩和症狀少海

少海穴有抑制心臟過度興奮、心跳過快的作用，此穴位於手肘彎曲時，手腕內側橫紋的尾端。久咳不愈、經期疼痛有妙招，吹風機對著吹就有效

此外，喉嚨乾癢、久咳或是女性經期疼痛，也可以運用吹風機加速緩解痊癒。

美國自然醫學博士陳俊旭曾為文表示，乾咳通常是支氣管發癢所致，用吹風機的熱風吹喉嚨最癢的位置，可以溫暖喉嚨，促進血液迴圈，癢的感覺會漸漸消失，咳嗽就能獲得改善。

也可以嘗試按壓或以吹風機溫灸以下穴道舒緩咳嗽。

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3、緩和症狀定喘

定喘穴位於背部第7頸椎棘突與第1胸椎棘突的中間，往左右各0.5寸（約半指寬）處。

《穴道按壓使用手冊》一書中表示，按壓「定喘」穴可以抑制氣管發炎，減輕咳嗽情形，按壓時微微低頭會比較好按。

女性可以用吹風機吹肚臍四周與下腹部，將吹風機調到最大風力的熱風，持續吹5～10分鐘，就能改善經期疼痛。

4、緩和症狀氣海

按摩位於肚臍正下方約2根指頭寬的「氣海」穴3～5分鐘。

5、緩和症狀關元

按摩位於肚臍正下方約4根指頭寬的「關元」穴3～5分鐘。

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參考來源

文章來源: http://jktip.net/post993373/5450
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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