觀看數:847 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:847 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:847 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
3171 觀看
2040 觀看
65426 觀看
401 觀看
17787 觀看
56551 觀看
537 觀看
799 觀看
3664 觀看
6623 觀看
1070 觀看
727 觀看
63097 觀看
1922 觀看
483 觀看
13290 觀看
2204 觀看
2966 觀看
7202 觀看
844 觀看
9544 觀看
1770 觀看
660 觀看
27267 觀看
1046 觀看
6470 觀看
2836 觀看
70752 觀看
1772 觀看
1520 觀看
1892 觀看
580 觀看
712 觀看
5606 觀看
2244 觀看
2870 觀看
76645 觀看
802 觀看
76291 觀看
2327 觀看
631 觀看.
2505 觀看.
15821 觀看.
2074 觀看.
682 觀看.
1768 觀看.
2429 觀看.
10523 觀看.
1281 觀看.
62100 觀看.
1637 觀看.
9771 觀看.
9053 觀看.
624 觀看.
7796 觀看.
22710 觀看.
75102 觀看.
939 觀看.
5769 觀看.
25892 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理