1.額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題

改善：早睡早起，多喝水

2.雙眉間長痘：

原因：胸悶，心律不整，心悸 　

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品

3.鼻頭長痘：

原因：胃火過盛，消化係統異常

改善：少吃冰冷食物

4.鼻翼長痘：

原因：與卵巢機能或生殖係統有關 　

改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣

5.右邊臉頰長痘： 　

原因：肺功能失常 　

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物

6.左邊臉頰長痘： 　

原因：肝功能不順暢，有熱毒 　

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中

7.唇周邊長痘： 　

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏 　

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

8.下巴長痘： 　

原因：內分泌失調 　

改善：少吃冰冷的東西

9 .太陽穴長痘： 　

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

一、臉與內臟的關係：

最近，英國科學家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯繫”。

皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。

所以必須戒

煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。

黑眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。

臉色-----如果最近臉色不好，臉頰髮灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。

最好多去公園散步、慢跑，再補充點綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。

鼻子-----醒來突然發現鼻子發紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。

太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零售。

但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放鬆、休息，並且戒菸，少吃含脂肪的東西。

唇-----有時候雙唇會莫名地腫脹，這常常是由於胃痙攣引起的。

而馬鈴薯對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利於雙唇的美容。

二、女人臉上的斑點可能與疾病有關：

女性臉上有一些色素斑點的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點往往與自身的健康水平密切相關，有些斑點還可以是某些疾病的徵兆。

髮際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑點：多見於卵巢疾患。

眼周圍斑點：多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

面頰的斑點：多見於肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機能減弱者​​面部也有顯現。

下顎斑點：見於血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

額頭斑點：多見於性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、​​神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。

三、臉部皮膚顏色可預測內臟健康：

英國《每日郵報》刊登文章指出，一個人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能了解一個人的內臟健康狀況。

紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過度。

臉色發黃：肝、脾功能失調。

臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。

嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

嘴唇乾裂：嘴唇不像皮膚那樣有自我保護機能，因此更需備加嗬護，一個人健康狀況良好、情緒高漲時，嘴唇就會飽滿、濕潤。

嘴唇也能反映出一個人體內的性激素水平，尤其是女性。

在女性排卵前，女性的嘴唇看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因為女性體內雌激素水平在排卵前達到最高。

但是當一個人抑鬱、疲勞或缺少維生素B時，嘴唇也會乾裂。

四、人體的髒器病變在面部都會有所顯現：

肺部

1.兩眉間發暗，為肺部久病。

2.右側臉頰特別是顴骨處發紅，為肺有熱病，但是在未發將發之時。

3.肺初病者，特別是初受風邪，在面部再現為兩眉上發白。

4.喘息鼻張者為肺病已久。

心臟

1.印堂暗紅，為心部久病。

2.上下兩唇出現赤色為心病初期。

3.舌卷短、兩顴出現界限分明的赤色為心病已久。

肝病

1.鼻樑中部發暗、發銹為肝部久病。

2.兩目下發青，面色汙濁，象總也洗不幹淨，為肝病初起。

3.左面頰特別是靠近鼻翼處出現暗紅色，為肝未病將病之時。

脾病

1.鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已外。

2.整個鼻樑色黃為脾病初期。

3.唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉鬆懈下垂，為脾病漸進。

腎病

1.整個面色黎黑垢濁，下眼瞼腫，色黑，為腎久病。

2.下發暗紅色。

五、面部與臟器的對應關係：

1.額頭上條三分之一處為心理壓​​力區和心腦循環不良區。

2. 眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區。

3. 眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區。

4. 兩眉中間叫腦區（血脂區）

5. 兩眼中間是心區

6. 左右兩邊眼窩為胸區。

7. 整個鼻子的二分之一處中間為肝區。

8. 左右兩翼為膽區。

9. 鼻頭是脾區。

10. 左右兩翼是胃區。

11. 鼻根兩側是胸乳區。

12. 人中是膀胱區。

13. 整個嘴巴及周圍是生殖區。

14. 下巴是腎和全身有酸痛的地方；也叫疲勞酸痛區。

15. 整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區。

16. 顴骨下側到外眼角為大腸區

17. 到內眼角為小腸區。

長斑的原因斑的分類以及去斑方法眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕藥； 臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象。