【腐乳蒸雞】
	
	
	
	今天的這道蒸雞,特色在於用腐乳來調味。
腐乳特有的鹹鮮味和酒香搭配雞肉倒也別有一番風味,是一道醇香惹味的下飯菜。
尤其是工作比較忙碌的時候,只要提前把食材醃好,回家隨時可以拿出來蒸,再搭配一樣青菜,就是簡單又美味的一餐。
	
	用料:
	
	食材:
	嫩雞 1/2只
	薑末 1小勺
	蒜末 1小勺
	紅尖椒 1-2個
	
	醃料:
	腐乳 1-2塊
	生抽 1勺
	老抽 1/4小勺
	糖 1小勺
	黃酒 1勺
	麻油 少許
	胡椒粉 少許
	
	做法:
	1、腐乳壓碎,和其他醃料混合拌勻備用(不同品牌的腐乳鹹度和大小不同,味道要先試過,再酌量調整);
	2、嫩雞洗淨瀝幹水分,切成小塊。
加入薑末、蒜末、辣椒絲和之前準備好的腐乳醃料一起充分拌勻,醃制約30分鐘;
	3、放入水滾的蒸鍋,隔水用大火蒸約15-20分鐘至雞肉熟透即可,趁熱享用。
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	小貼士:
	1、不同品牌的腐乳鹹度和大小不同,味道要先自己試過,再酌量調整;
	2、雞肉醃制的時間越長越入味,可以提前拌好放入冰箱冷藏;
	3、蒸雞的時間不用過久,保持雞肉的滑嫩口感。
	
	
	
【豆豉蒜蓉蒸排骨】
	
	
	
	用料:
	排骨 500克
	獨蒜 兩個
	豆豉 30克
	小米辣 3根
	鹽 3克
	糖 2克
	豆粉 5克
	香油 5ML
	水 15ML
	
	做法:
	1、排骨洗淨瀝幹水份,豆豉剁成碎粒,蒜剁成蓉,小米辣剁碎;
	2、排骨內加入鹽、糖、碎豆豉,蒜蓉用手抓勻;
	3、分兩次加入水,用手抓勻,最後加入豆粉,香油抓勻,醃制1小時以上;
	4、入鍋蒸,上汽後蒸30-40分鐘,排骨最好鋪平蒸,不要有重疊,這樣不容易熟透;
	5、蒸好後出鍋撒上小米辣碎即可。
	
	小貼士:
	推薦吃法:把飯拌在排骨湯汁裏,太好吃了~~
	
	
	
【肉末蒸豆腐】
	
	
	
	蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末與榨菜不可少。
豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的膩味。
兩兩相輔。
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	用料:
	絹豆腐 400g(日本豆腐)
	肉泥 150g
	榨菜 50g
	油 2湯匙(30ml)
	生抽 2湯匙(30ml)
	鹽 鹽1/2茶匙(2g)
	蔥 少許
	薑 少許
	
	做法:
	1、榨菜切成碎。
豆腐切小塊,排入蒸碗中。
撒上榨菜碎;
	2、榨菜可以多放一些,口味比較好。
若怕鹹,可以把榨菜多沖洗幾片,擠幹水份;
	3、鍋裏熱油,放入蔥薑爆香,倒入肉末,迅速劃散,倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可;
	4、把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上。
上鍋蒸,水開後10分鐘。
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取出撒香蔥。
搭配香菜更好。
	
	小貼士:
	1、此菜選擇絹豆腐最好,超市可以買到盒裝的。
太硬的豆腐不入味,太軟又不成形;
	2、肉泥可選用頸背肉,也可加少許五花肉泥。
可根據自己的口味兒來炒,加辣椒,或者別的都好吃。
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	【蒜蓉粉絲蒸娃娃菜】
	
	
	
	適合上班人群,製作簡單。
	
	用料:
	娃娃菜 1顆
	綠豆粉絲 1把(50克)
	大蒜 1整顆
	新鮮紅椒 1/5個
	香蔥 1根
	生抽 2大匙
	砂糖 1小匙
	雞精 1/4小匙
	高湯(清水) 2大匙
	沙拉油 2大匙
	
	做法:
	1、將粉絲用冷水浸泡二十分鐘至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎;
	2、鍋內放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,雞精煮開;
	3、制好的蒜蓉醬汁盛出備用;
	4、在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜;
	5、將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上;
	6、鍋內燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鐘即可。
出鍋後在表面灑上少量青蔥碎及紅椒碎做裝飾即可。
	
	小貼士:
	1、娃娃菜的大小,厚度決定要蒸的時間長短,一般小顆的蒸10分鐘,如果比較大顆要蒸12分鐘;
	2、炒蒜蓉時入鍋前油溫不要太高,以免外表炸糊了,裏面的香味還沒有出來。
	
	
	
【剁椒豉汁蒸草魚段】
	
	
	
	肉質口感都非常OK,蒸好的草魚段,魚背的地方,順著肉質紋理魚刺也特別容易挑出來,吃起來很方便。
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	用料:
	草魚段
	剁椒
	鹽
	料酒
	薑
	蒸魚豉油
	小蔥
	
	做法:
	1、草魚段清理乾淨,抹一層料酒,一層鹽,加上薑絲醃15分鐘左右。
(到時間後,盤裏如果有醃出來的汁水記得倒掉再入鍋。
);
	2、把醃好的魚段入開水鍋蒸4。
5分鐘左右;
	3、把盤子裏的水倒掉,淋上蒸魚豉油,加上紅剁椒。
再蒸3.4分鐘;
	4、撒上蔥花。
另取油鍋,把油燒到冒煙後,澆在魚身上即可。
	
	小貼士:
	蒸魚的時間按魚段大小來決定,一般一斤重的魚,約8.9分鐘即可。
	
	
	
【剁椒蒸金針菇】
	
	
	
	用料:
	金針菇 200克
	剁椒醬 30克
	雞精 1/2小勺
	胡椒粉 1/4小勺
	辣椒油 20克
	醋 15克
	
	做法:
	1、金針菇一把;
	2、切去尾部相連的部分;
	3、過清水沖洗乾淨;
	4、濾幹水分後整齊的碼入盤中備用;
	5、將盤子置於蒸格上;
	6、蓋上鍋蓋,大火蒸5分鐘;
	7、剁椒醬30克、雞精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克調成味汁;
	8、開蓋,將盤中的水分倒掉,將調味汁淋在金針菇表面即可。
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