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老中醫:想知道你的肝好不好,看「生殖.系統發出的四個信號」!男女都要看! 觀看數:712 人
中醫講的「肝」,可以跟很多臟器的功能相連,肝病可以跟很多疾病相關。比如中醫肝和眼睛的關係、婦科、骨科、消化系統、泌尿系統的關係,西醫的肝是消化系統的最大臟器,而中醫里的肝也是和消化密切相關的。尤其是泌尿生殖.系統,中醫可以從裡面發現很多肝的問題。
這幾個泌尿生殖症狀說明肝排毒不暢了
1、少精弱精
原因:肝經循行過生殖系統所在之處,所以肝臟的健康自然與精子有千絲萬縷的關係。中醫認為,肝腎是密切相關,肝臟遇到問題,會引發腎臟功能衰弱。
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2、子宮肌瘤
原因:中醫認為子宮肌瘤的原因是肝氣不舒、氣滯血瘀,須要活血化瘀來進行調理。
3、尿黃
原因:身體乏力、容易疲勞是最常見的全身表現。
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3、白帶異常
原因:白帶顏色偏黃,量較多,有明顯的氣味,月經量多,經期較長,與此同時會伴有目赤、視物模糊、眼部分泌物多、易怒、頭疼、脅痛、口苦等等症狀,和情志激素過度有必須的關係,由肝失疏泄,氣鬱化火或肝熱素盛所致。
肝臟排毒不暢的危害
1、肝"苦"毛病多,又黃又丑瘦不了。
2、臉色暗黃,年紀輕輕變成"黃臉婆"。
3、色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了。
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4、體重居高不下。
日常生活中,我們應該怎樣保護我們的肝臟?
保護肝臟第一步要遠離酒精。其次多吃排毒的食物,如豬血。據《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,有益於肝臟排毒。在很早以前,我們就已知道吃豬血和其他動物的血,可清除體內的污物。
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1、不亂吃藥
王女士因不滿日漸花白的頭髪,自己購買何首烏生吃,令她意外的是頭髪沒變黑,整個人卻變黃了。諮詢醫生後,她才得知是亂吃何首烏後產生的藥物副作用,更讓她目瞪口呆的是,她被診斷得了藥物性肝炎。生活中常有一些人,十分迷信保健品所謂的調理功效,熱衷壯陽藥、減肥藥、美容藥、補藥等,殊不知,是藥三分毒,調理的結果是藥物之間相互作用對人體產生了副作用,直接傷及了肝臟。
2、多吃菌類食物
蘑菇中含有一種姬傘菌,研究發現它含有8種人體必需胺基酸,還含有多種維生素和麥角甾醇。其特有的"松茸多糖"是特殊的雙鏈生物活性物質,具有抑制腫瘤和控制腫瘤復發、轉移的作用。
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每天食用蘑菇,可有效養肝護肝,尤其是經常熬夜、酗酒的人群,經常食用蘑菇可避免肝病的發生。同時還能增強身體抵抗力,減少感冒發燒。
3、可以養肝護肝的藥方,出自藥王《千金方》,方名:枳椇子桑葚茶
取枳椇子、桑葚、梔子各3克,葛根、代代花各5克
先把配料洗乾淨,再一起大火燒開5分鐘,之後改文火慢熬50分鐘,代茶飲用,每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶,開水燜泡5分鐘即可飲用。
功效:養肝護肝、清肝明目、解酒毒
4、甘草刺玫果茶
取甘草10克、金銀花5克、黃芥子5克、刺玫果5克,一起煎煮1小時後,過濾湯汁飲用。
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養肝護肝時節此茶也是不錯的飲品之選。
5、女貞子菊花茶
做法:蒲公英5克,車前子3克、女貞子4克,菊花3克,加沸水沖泡5分鐘即可飲用。
此茶具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的。
先把配料洗乾淨,再一起大火燒開5分鐘,之後改文火慢熬50分鐘,代茶飲用,每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶,開水燜泡5分鐘即可飲用。
功效:養肝護肝、清肝明目、解酒毒
4、甘草刺玫果茶
取甘草10克、金銀花5克、黃芥子5克、刺玫果5克,一起煎煮1小時後,過濾湯汁飲用。
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養肝護肝時節此茶也是不錯的飲品之選。
5、女貞子菊花茶
做法:蒲公英5克,車前子3克、女貞子4克,菊花3克,加沸水沖泡5分鐘即可飲用。
此茶具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的。