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「氣血不通」百病生！「山楂」加它泡水喝，益氣活血、降壓降脂，一杯打通「全身氣血」
 
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「氣血不通」百病生！「山楂」加它泡水喝，益氣活血、降壓降脂，一杯打通「全身氣血」

　


「氣血不通」百病生！「山楂」加它泡水喝，益氣活血、降壓降脂，一杯打通「全身氣血」 觀看數：867 人

　

中醫講「百病生於氣」，意思是說，氣血不通是疾病之源。氣血暢通，身體才能健康無虞；氣血一旦淤堵，多種疾病自然會出現。

腦部血淤—腦血栓

肺部血淤—肺栓塞

心臟血淤—心肌梗塞

下肢血淤—靜脈血栓

無論是哪一種血瘀，都必須謹慎應對，而其中以心臟血淤最是危險。根據微信《養生中國》的報導，以下我們將介紹一道預防心血管疾病的良藥—黃芪山楂飲，製作方法相當簡單，推薦各位朋友們在家試一試。

黃芪山楂飲—益氣、活血、防治冠心病

所需材料：

黃芪20克、山楂10克

製作方法：

先以冷水沖洗黃芪、山楂，再將它們放入保溫杯，倒入400毫升熱水沖泡，靜置30分鐘後即可飲用。

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黃芪—中藥補氣之王

黃芪有「補氣諸藥之最」的美譽，有益於護肝、利尿、降血壓，改善心肌供血不足。

山楂—活血化瘀

山楂活血化瘀，故黃芪搭配山楂可使益氣活血的功效更好，且能強心、健胃消食、降血壓血脂。

哪些人適合喝黃芪山楂飲？

高血糖、高血壓、高血脂等「三高」患者

脂肪肝患者

免疫力較差的易感冒人群

一般人經常飲用，可防治心血管疾病的發生。

注意事項

1.建議白天飲用，睡前少喝。

2.此茶飲以保溫杯悶泡最佳，不宜煎煮，以免有益成分流失。

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3.泡好的茶飲應盡快飲用，以免因氧化或細菌滋生而變質。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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