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【讓自己感到快樂的五件事】
 
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我們常常都有這樣的感覺：小時候比較快樂。為什麼會這樣？小時候我們無憂無慮，不需煩惱經濟生活、婚姻問題…等等。長大以後，這些問題接踵而來，更可能剝奪了我們的快樂，讓我們生活充滿焦慮。

　


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【讓自己感到快樂的五件事】

我們常常都有這樣的感覺：小時候比較快樂。為什麼會這樣？小時候我們無憂無慮，不需煩惱經濟生活、婚姻問題…等等。長大以後，這些問題接踵而來，更可能剝奪了我們的快樂，讓我們生活充滿焦慮。
雖然如此，但我們還是可以透過幾件事，找回過往的快樂。
當你年紀漸漸增長，繼續讓自己感到快樂的五件事。
一、持續接觸新事物
不要因為年紀增長了，就給自己不能做什麼的限制，事實上，因為年紀而不能做的事情沒有你想像得多。告訴自己，讓自己跟小時候一樣，對這個世界充滿好奇心，想做什麼就去做，別讓自己年老後感到後悔。
二、享受過程，而非結果
不管做任何事情，比起結果更重要的是享受過程，結果有時候可能不是你想要的那樣，但如果能享受到過程中的甜美，結果就變得沒有那麼重要了。盲目追求目標，反而讓人忘了享受人生的旅程!
三、因小事而感動
生活常常忙碌得讓我們無法留意生活中的各種小幸福，例如看到有人扶老奶奶過馬路、愛護路邊小狗的人等等，都是令人感動的事，但現今忙碌的生活讓我們忽略了這些事，會讓我們感動的可能只剩下進電影院看電影時，所感受到的感人畫面！其實，只要留意生活周遭，就會發現有很多讓人感動的小幸福。不妨就從今天開始，每天為自己找一個幸福的感動，讓自己過得更快樂。
四、為他人、為了社會付出
出社會後，要懂得讓自己更好、學會照顧自己，並且成為一個成熟的人。隨著年齡的增長，以前所做的事大部分都是「只為自己而做」，年紀大了以後，要慢慢著重於「為他人」、「為社會」而做。
五、思考自己想成為什麼樣的人
人生是一個不斷學習、成長的過程，「思考自己想成為什麼樣的人」是每個人一輩子的課題，無論你處在什麼樣的年紀都是。不妨現在就問問自己：「你想成為什麼樣的人？」

有種勇氣叫做面對自己

 

　
　 　

 

　


 　

　

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