|
|
快來看看!喝奶茶的壞處 ! 觀看數:1930 人
“奶茶完全沒有奶類成分,是由奶精+水+茶葉製成,而奶精並非奶類製品,完全是食品工業的合成物,奶精毫無任何營養可言,並且有害身體健康”
奶精的成份主要是棕櫚油、或者是部份氫化食物油,另外也含有 單、雙甘油酯、糖、人工香料等其它成份,想不到吧!食品工業 的技術將壹個毫不相關的東西把它弄得有奶香味,令人垂涎。所以嘍!在飲料中添加奶精,不是加”鈣”而是加”油”,雖然可以增 加食物的風味,但是須適可而止。
資料二: 奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,算壹種垃圾食 物。奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容 易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥, 第壹件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內 製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲 用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
sponsored ads |
sponsored ads |
奶茶只是油和糖的結合,因為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣質,根本無法補充鈣質,還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,壹周頂多喝個壹、兩杯解個饞即可。