手腳常有麻木感？這是腦梗前兆！煮兩種食物取汁喝，通血管除腦梗

腦梗可以說是健康的一大殺手，一旦發病，不論是致殘率還是死亡率都很高，因此對於腦梗這種腦血管病來說，預防大於治療，早發現它的發病徵兆，早調理，能避免很多不必要的傷害發生。

如果手腳常有麻木感，這很可能是腦梗的前兆，要警惕

很多腦梗患者在發病前，都會有肢體麻木的感覺，一般是感覺到單側的手腳出現麻木，或是覺得肢體活動受到限制。另外還有的人在腦梗發病前會表現出臉、舌頭麻木，例如嘴歪、吐字不清，流口水等。

除了手腳麻木之外，通常腦梗來臨前，患者通常還會感到頭暈頭疼、犯困、視力突然變得模糊等情況，如果你發現自己有這些情況，那麼就要警惕了，這些都是腦梗的前兆，要立即調理，才能避免腦梗的發生。

腦梗發生的主要原因其實就是腦血管堵塞，腦血管如果堵塞，腦組織缺血缺氧，那麼就會出現壞死和軟化的情況。

有2種食物被稱為是“血管清道夫”，拿來煮水取汁喝，能通血管滅腦梗

1、姬松茸

姬松茸是一種名貴菌類，它含有的核酸和亞油酸等物質成分，能有效清理血液中的垃圾，疏通血管，防止動脈硬化發生，從而防止腦梗。

2、蘆筍

蘆筍不僅營養價值豐富，藥用價值也很高，其含有的蘆丁、天門冬醯胺等成分，可增強毛細血管彈性，抑制脂質和膽固醇的生成，避免血管出現堵塞。

這2種食物都有利於通血管防腦梗，但如果單味食用或普通的烹飪效果並不大，如果想發揮它們的藥用效果，達到通血管的目的，可以把它們搭配煮水喝。

以姬松茸和蘆筍為主要食材，熬煮成姬松茸蘆筍液來喝

取姬松茸20克、蘆筍20克，再搭配上枸杞15克、大豆10克，然後將所有食材全部放入瓦罐中，加入適量的水，小火熬煮1小時，濾渣取汁水飲用即可。

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這個方法是根據《中華本草》中養血管的食療方增減得到的，血管堵，以及想要防治腦梗的人都可以參考做為日常調理，堅持一段時間，會看到有所改善。

姬松茸蘆筍液市面上也有成品，不想熬煮的也可以直接選擇成品來喝。食療的調理需要趁早，也需要堅持，千萬不能想到的時候才去做。

參考來源