情商做包含的內容是豐富的，但是對於我們普通人而言，可能只看到情商的一部分：有的人認為會說話就是情商高；有的人認為一個脾氣很好的人就是高情商的；還有的人認為有很多異性朋友的人是情商高的。

心理學家巴昂對於情商有著更為深刻理解，並總結了情商具有以下維度：情緒的自我覺知；自信；自我實現；自尊；獨立性；移情；人際關係；社會職責；問題解決；現實檢驗；靈活性；壓力耐受性；衝動控制；幸福感；樂觀主義。

題目：你在下面的圖片中看到了什麼？

A、大腦神經

B、一張人臉

C、兩棵樹的交織

A、情商指數：★

如果你第一感覺像是大腦神經，則說明你的情商其實並不高，但是你的智商卻很高。你有超強的邏輯能力，喜歡遵循規律，但是對於人情世故卻是像一個小白一樣。

在人際關係中，你不喜歡那種沒有邏輯性的談話，你可能不太願意被人調侃。

B、情商指數：★★★★★

如果你第一眼就看到一張人臉，這意味著你有很高的情商。

你對於周圍的人有一種親和力，願意接觸人群，而不是排斥和疏遠人群。你對於他人天生有一種共情力，能夠以他人的角度來看待問題，這讓人有一種親近的感覺。

你對於壓力的管理也是很強的，有一定的靈活性，不會被虛無縹緲的恐懼和焦慮所束縛。

你對於情感的體驗細膩而持久，善於表達內心的感受。你的朋友和你在一起，是沒有任何壓力的。

C、情商指數：★★★

如果你只是看到了兩顆交織的樹，那麼意味著你擁有一定的社會化成熟度，這也是情商的一部分，但並不是全部。

所以，你的情商是夠用的。

但是在自我情緒的管控方面會比較弱一點，當你面臨負面情緒的時候，你可能更多的是一個人憋在心裡，不說出來。這當然對自己是不健康的行為，你需要找到一種合適的釋放壓力的手段。

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