請稍候網頁載入中:
不要以為吃「火龍果」就很健康!愛吃的人一定要注意的5大禁忌,尤其是女生千萬小心!
不要以為吃「火龍果」就很健康!愛吃的人一定要注意的5大禁忌,尤其是女生千萬小心!

首頁
不要以為吃「火龍果」就很健康!愛吃的人一定要注意的5大禁忌,尤其是女生千萬小心!
 

觀看數:2031 人

不要以為吃「火龍果」就很健康!愛吃的人一定要注意的5大禁忌,尤其是女生千萬小心!

 


不要以為吃「火龍果」就很健康!愛吃的人一定要注意的5大禁忌,尤其是女生千萬小心! 觀看數:2031 人

 

火龍果是一種常見的熱帶水果,營養豐富,裡面富含:大量的胡蘿蔔素、維他命A、B、C、鈣、有益於心臟健康的單不飽和脂肪。可以幫助我們人體降血壓、降血脂、減少罹癌幾率、養顏美容、排毒。    

  

此外,火龍果還可以做水果汁、酸奶汁等,入菜做美食。但是很多人不知道的是,除了果肉好吃,火龍果的皮也很神奇!
  
對於火龍果怎麼吃,其實不同的人有不同的答案,因為有的人覺得生吃很好吃,而有的人覺得榨汁更好吃,另外一些人覺得入菜更好吃,不同的人口味愛好不一樣,所以所喜好的吃法也不同,因此,人們在吃火龍果的時候,完全可以有多種選擇,根據自己的喜好選擇吃火龍果的方法。 

  

5種絕對要注意的體質不能多吃!
  
1、身體偏寒的人 


因為火龍果性偏寒,若是體質也偏寒的人吃了容易腹瀉或四肢無力的狀況產生。

sponsored ads
sponsored ads


 

  

2、月經來的時候 
因為在月經來的時候,女性的體質會特別虛寒,這時候特別不能吃火龍果! 

3、火龍果和牛奶不能一起吃 
火龍果加上牛奶的搭配,會影響腸胃道的消化功能! 

4、務必清洗外皮 
因為火龍果的外皮容易藏著細菌,如果沒洗乾凈就切的話,小心細菌隨著刀子帶入果肉里。 

 
  
5、火龍果不是低糖水果 

很多人都以為火龍果不甜,所以是低糖份水果。但其實火龍果的糖份和其他水果所含的果糖、蔗糖不同,是很容易被人體吸收的葡萄糖,而且糖分有點高!所以有糖尿病的患者最好少吃!

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
不要以為吃「火龍果」就很健康!愛吃的人一定要注意的5大禁忌,尤其是女生千萬小心!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作