女神舒淇近日在ins上分享近照，隻見她出現嚴重皮膚敏感症狀，臉部出現大面積的紅腫。

外出時更要將整張臉包起來，加上口罩後才敢出門。舒淇被皮膚敏感及過敏問題所困擾，已經不是第一次，她常說要和過敏“分手”！的確皮膚敏感會令肌膚出現紅腫，更會變得痕癢難耐，更甚會出現脫皮情況。

小s也飽受過敏之苦，毫無偶像包袱的她常po自己的紅敏照。

世界衛生組織的調查顯示，黃種人中，肌膚處於健康狀態的只有10%，處於病態的超過20%，而處於肌膚亞健康狀態的已高達70%，其中60%都市女人呈現敏感肌膚，所以出現皮膚敏感問題的情況，其實比想像中普遍。

絕大多數人的皮膚，會存在不同程度的易敏性。城市汙染日益嚴重，在霧霾天氣與輻射傷害下，巨大的環境壓力與工作壓力令肌膚不堪重負，加上錯誤的護膚習慣，更令肌膚的屏障功能出現問題，從而引發一系列的連鎖效應，再變成不同程度的皮膚敏感。

引起皮膚敏感的原因有很多，例如換季、護膚品刺激、太陽暴曬等等。另外春夏交替或轉季時，也是敏感問題的高發期，如果你也有過以下情況，你也可能是面對皮膚敏感的高危人物。

1、肌膚出現紅腫脫皮或干燥痕癢

2、臉部水分急劇流失

3、突發性爆痘情況

如果以上問題曾經出現過一到兩個，那麼你就是敏感肌膚，或者是潛在擁有敏感肌膚的人了！

人的皮膚會根據環境的變化作出調整，但季節交替溫度變化過快，肌膚有時來不及及時更新，就容易引發脆弱敏感的問題。

肌膚過敏時，以下這6個雷區，千萬千萬不要踩！

1、狂敷面膜補水急救

大部分人出現肌膚敏感的情況時，都會感覺肌膚干渴缺水。但如果不搞清楚肌膚敏感出現的原因，隻一味的補水，反而會導致皮膚的耐受力減弱，加重敏感症狀。

2、用熱水洗臉及過度清潔

熱水會令已經處於警報狀態的皮膚屏障功能進一步受損，潔面產品中的表面活性劑也會加重敏感問題。所以，在出現突發性肌膚敏感的時候，用偏冷的水洗臉比較合適，同時也不建議用洗面奶反複搓洗臉部。

3、皮膚敏感期間不塗防曬

很多人過敏期間，堅持什麼都不塗。但處於皮膚敏感期時，肌膚表層更容易受到紫外線的侵害。如果不塗防曬，就等於放棄為肌膚設保護屏障，紫外線的輻射會造成角質層進一步的損傷。

4、同時塗抹各類抗敏護膚品

很多人為了讓皮膚早日脫敏，會在敏感期同時使用各類抗敏感的護膚品，可是多種成分不同的護膚品疊加使用，會加重對皮膚的刺激，效果適得其反。

5、使用去角質類的深層清潔產品

在肌膚敏感期使用深層清潔產品，原本是想保持皮膚的清透感，但其實這是在傷口撒鹽的危險行為！

6、頻繁使用保濕噴霧

很多人會為了保持肌膚的水潤，經常不停用保濕噴霧，卻不加強保濕鎮水的工作，反而會讓你皮膚里原有的水分更快流失。

最後，Okcat提醒小夥伴們，皮膚面對敏感期時，在護理時更應格外的注意：

1、用溫水輕柔的清洗面部，切勿過分揉搓

2、選擇溫和，不含酒精等刺激成分的藥妝類護膚品使用

3、堅持定時塗抹防曬產品，避免強光照射

4、保持毛孔清透潔淨

5、在補水的同時，也要注意鎖水

6、要有良好的生活作息，另外要多飲水

在皮膚敏感時期，最重要的是做好舒緩保濕的工作，盡量選擇成分天然溫和的護膚品，這樣才能早日擺脫敏感的困擾。

最後一句：

最近正是春夏交替氣溫多變的時間，小夥伴都要注意咯！